北京一秒入夏,最近每天烈日暴晒,温度维持35度左右。我每天都在提醒大家防晒防晒。 Show 可是总有小可爱任性。昨天有个小可爱私信问我,不小心晒伤了。问我哪种芦荟胶好用? 相信大家都有这样的体验吧!芦荟胶仿佛特别好用,哪儿都能用得上。 细数一下我们所听说的芦荟胶的功能:
芦荟胶真的有这么神奇吗?功效真的这么显著吗? 科学研究证明,纯的芦荟胶是指:芦荟被切开后渗出来的粘稠透明的物质,也叫芦荟黏液。大多数芦荟黏液是由99%扽水和不到1%的多糖、水杨酸胆碱等成分构成。 被各种广告宣传的万能的芦荟胶,其实从科学研究的结论来看只有一个功效——辅助治疗烧伤! 芦荟粘液中的黏多糖是一种成膜剂,能够在伤口表面形成一层保护膜,帮助保护伤口。另外,水杨酸胆碱也有一定的抗炎作用。 因此,这样看来,使用芦荟黏液擦拭紫外线灼伤的皮肤表面其实是可行的,但市面上的芦荟胶商品并不行。 为什么市面上销售的芦荟胶没有用? 刚才我们说过:芦荟粘液的主要成分是水,而其中只有不到1%成分的有效成分【注意这里是纯芦荟胶的成分哈】 而世界卫生组织研究指出:含有70%的新鲜芦荟黏液才能真正有效。我们再看看各芦荟胶产品广告宣传。拿某知名品牌*然乐园的芦荟胶来说,官方旗舰店宣传芦荟胶含量达92%。看起来很高对不对?比世界卫生组织建议的浓度高很多哦~ 不好意思,我去查了查成分: 你注意看我圈出来的两个部分,库拉索芦荟叶汁上面的成分是一种防腐剂。而这种叫做苯氧乙醇饿成分再化妆品重的含量不得超过1%。也就是说:该品牌的芦荟胶成分中的芦荟汁含量是低于1%的。 因此,品牌宣传的所谓92%的芦荟汁成分不过时障眼法。同时,产品成分中还含有香精和酒精。对于灼伤的皮肤来说香精和酒精都是有很强的刺激作用的。 那么,既然市面上的芦荟胶对于晒伤没什么卵用,晒伤了到底该怎么办呢?其实~如果真的晒伤使用冰敷或者冷敷就有镇静的作用。当然,如果也特别严重的话还是建议去医院治疗。 最后总结一下:
OK~以上就是今天的内容喽~ 我是Miya专注分享护肤知识,如果本文对你有所帮助,欢迎关注我,一起学习成长,一起理性护肤。 曬傷(Sunburn)相當常見,當皮膚受紫外線過度照射時,不僅會增加皮膚癌、皮膚老化的風險,更明顯的狀況是曬傷,一開始碰到皮膚就痛,一直到恢復期開始脫皮、奇癢難耐,相信每個曾為曬傷所苦的人,都懊悔過當初沒有做好防曬。如果不幸曬傷了該怎麼辦?以下整理大家對曬傷處理的常見問題,告訴你曬傷處理的原則和照顧方式。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知 曬傷怎麼辦?絕大多數的曬傷對健康沒有立即的危害,所以曬後的照護和治療,都是以減輕症狀和不適為主。曬傷後,最重要的是小心照護受傷的皮膚,避免繼續曝曬或過度刺激皮膚,如果曬傷部位出現水泡,最好不要主動刺破以免增加感染風險、影響癒合。若曬傷面積過大,或出現其他噁心、嘔吐、高燒等合併症狀,應立即就醫。 曬傷初期舒緩4招如果發現皮膚刺痛發熱,或發覺自己待在太陽底下太久,請盡快尋找遮蔽物,避免陽光繼續直射皮膚。此時你可能會感覺輕微灼熱和刺痛感,這是皮膚快要曬傷或輕度曬傷的跡象,因此需要讓曬傷的皮膚降溫,並且避免曝曬。以下為曬傷初期的四個舒緩方法: 避免繼續曝曬:避免陽光持續照射皮膚,最好戴上帽子、墨鏡,穿通風和抗UV的長袖衣物,並盡量躲在陰涼處。如果無法避免陽光照射,即時補擦防曬乳,也能避免曬傷惡化。 補充水分:曬傷會導致皮膚的水分被帶往體表,造成水分流失,因此在感覺自己可能曬傷時或曬傷後,多喝水和適量的運動飲料,來補充水分和電解質。 冷水降溫:盡快找鄰近的水源用冷水降溫,也可以沖冷水澡或用濕毛巾冷敷,除了帶走曬後皮膚的熱能,也能減輕不適。 避免刺激肌膚:曬後皮膚較敏感,所以沖澡不宜過久、也避免使用刺激性較強的肥皂、不可擦拭酒精或凡士林來降溫,這些行為可能反而導致皮膚乾燥,甚至皮膚過敏。如果要冰敷,請避免讓冰塊直接貼在曬傷的肌膚上,請用毛巾或紙巾隔著,避免低溫過度刺激受傷的皮膚。 曬傷中期的治療在曬傷後約六小時,皮膚會開始感到劇烈刺痛,並伴隨搔癢感,這也是曬傷最難受的時期,通常會持續二至三天。大家可能都想知道,曬傷要擦什麼藥才能止癢止痛?擦蘆薈(Aloe vera)能不能讓加速曬傷的復原?但遺憾的是,對於已經曬傷的皮膚組織,並沒有快速有效的治療方式,只能舒緩刺痛和搔癢的症狀。雖然我們只能等曬傷自動痊癒,但還是有許多方法能夠減緩疼痛,並幫助皮膚健康地復原。 蘆薈 蘆薈舒緩疼痛:局部冷敷、塗抹含燕麥膠或蘆薈等曬後產品,能有效舒緩疼痛感。根據皮膚科醫師解釋,蘆薈可增加皮膚血流量、減少菌量、抑制發炎反應,並加速傷口癒合能力。許多人在曬傷後會使用蘆薈,但蘆薈並不能加速復原,只能改減緩曬傷後的不適。 另外,皮膚科醫師也提醒,用蘆薈治療曬傷時,只能取用葉肉內無色的黏液,不適合添加蘆薈綠色外皮與黃色汁液成分。 持續補充水分:曬傷後,應多喝水持續補充水分,唯有曬傷較嚴重時,可能需要口服或注射電解質補充液,以過度曬傷造成的脫水情形。 洗完澡盡快保濕:趁洗完澡皮膚還濕潤時,塗抹溫和的乳液等保濕產品,避免太過油或含礦物油的保養品或藥膏,因為油的成分可能會鎖住皮膚的熱能,無法順利散熱,導致曬傷更嚴重,因此曬傷後的幾天,請持續替曬傷或正在脫落的皮膚保濕。 消炎止痛藥:如果疼痛難耐,服用阿斯匹靈(Aspirin)、乙醯胺酚(Acetaminophen)等非類固醇止痛藥,可減緩曬傷部位疼痛和發炎症狀,不過吃藥並不會加速復原。另外,一般情況下,也不建議口服固醇類藥物(Steroids),塗抹藥膏也有止痛、止癢或抗發炎的效果,如含低劑量類固醇的軟膏,可以減緩腫脹和燒灼感,不過使用任何藥物前,應先諮詢醫師或藥師,及依醫囑使用。 保持通風:曬傷完全康復前,請盡量穿著寬鬆、通風透氣的衣物,過緊或過於貼身衣物容易導致悶熱出汗,而汗水會刺激已經曬傷的皮膚,除了能降溫與避免出汗外,較寬鬆的衣物也能減少衣物和曬傷肌膚的摩擦。 ר�ҽ��飺ɹ������ѡ«������2018��06��13��08:40 ��Դ�������� ��Ӣ������������6��12�ձ������������٣�Ƥ����ǿ�������ߵ������£�ɹ�˲��ɱ��⣬��ˣ�ɹ��ʱ���Ե���Ϊ��Ҫ��������ܻ���ɳ����˺���ר�ұ�ʾ��ѡ��ɹ��ƷҪ���أ�«���������ȫ����Ч��һ��ѡ��ɹ�������ߣ����뼰ʱ��ҽ�� �ݻ���ר�����˶� ������ָ����ɹ��Ʒ���䷽��ͨ�����д���Ũ���ĺ��ͳɷ֣�����Ƥ�������γ�һ��������ϣ�Ƥ����������������ɢ����ȥ����ʹ������֢�����ոм��ء����⣬����ɹ��������Ʒ�ж����л�ѧ���ʺ����ϣ���ֻ����Ӵ̼�Ƥ�������滺�������á� ���֮�£�«��������һ���ܺõ�ѡ��«����Դ�ڰ������뵺����һ�ִ�ͳ�IJ�ҩ�������ڹ�Ԫǰ16���͵ġ�����˹ֽɯ���顷��Ԫһ������Ҷ��������ġ���Ȼʷ���У������滺�����������ã��������á��ݺ���һ��Ƥ�������������� ʷ������˵��«����Ƥ����ֱ�ӵ���ȴ���ã�����«�����������Ĵ���������������������Ƥ���е���ɢ��������������סˮ�֣������ºͣ���ɹ��������ѡ�� Ȼ����Ƥ����ר�ұ�ʾ����ɹ���������ʹ�����Ҿ��ң�����Ӧ�þ�����ѯƤ����ҽ����(ʵϰ���룺������ ��壺����) (��ࣺ��������������)
夏日是出遊旺季,大家是否都有做足防曬呢?若不小心曬傷造成肌膚脫皮,該怎麼辦?擦蘆薈?濕敷化妝水?這回,我們將與您分享「多不如少」的曬後保養修護概念,直接回應肌膚需求,給予曬後肌更溫和的呵護;馬上來看看!(你可能也好奇:邱品齊醫師談物理性防曬原理、4 大適用族群與「寬頻防曬」趨勢) 目錄
曬傷脫皮是肌膚在呼救:「我需要降溫啦!」曬後與曬傷不全然一樣。曬後是肌膚經過短時間曝曬後產生泛紅、發熱。很多女生都有這樣的經驗:在日正當中時出門買午餐,沒擦防曬、忘了打傘來回各走 15 分鐘,回到辦公室就發現除了汗流滿面,臉也被曬得紅紅的。這樣的狀態,其實還不到曬傷,但是肌膚表面已經有了「熱、紅」反應。 曬傷則是一種肌膚因受到大量紫外線照射、產生熱傷害後,肌膚除了感到「熱、紅」還可能有「痛、腫」的狀態。肌膚內細胞因經歷 3-4 小時或以上的長時間曝曬,而讓細胞產生發炎反應,最後可能會脫皮。(延伸閱讀:想淡斑勤防曬仍不見效?5 個意想不到的長斑原因與預防方法推薦) 大部分的曬後肌膚,可透過簡單居家護理得到良好舒緩,然而,若情況嚴重,請盡快詢問專業皮膚科醫生,確認曬傷情勢與治療方法。 曬傷是肌膚內細胞因經歷 3-4 小時或以上的長時間曝曬,而讓細胞產生發炎反應,最後可能會脫皮不論是曬後或輕度曬傷,其實最有效的曬後保養,是讓肌膚回到純然狀態,並以清水打濕臉,隔著毛巾用冰塊冰敷,冰鎮受到刺激的肌膚。而針對曬後變得比平常更加乾燥的肌膚、鎖水能力降低的角質層,建議您此時暫停一切複雜保養,先單純回到肌膚真實需求: 曬傷脫皮保養術「3 不」
溫馨提醒:若曬後肌膚僅輕微紅、熱,則可以酌情使用防曬產品,目的是保護臉部、隔絕再次曬傷的可能,也建議您盡量使用溫和的物理性防曬產品,以免化學性防曬,讓脆弱曬後肌更加刺激或致敏。 曬傷脫皮保養術「1 要」對較為乾燥的曬後肌膚來說,「保濕」是修復的關鍵。建議您選用高度補水的非多效型產品,如:沒有美白或其他配方的保濕精華液,成分越單純簡單越好,如同蘆薈般單一而純粹地幫曬後肌膚完整補水。(也來看看:臉部防曬的重要性?5 大臉部防曬重點整理,揮別曬黑、曬老困擾) 用量建議:以平日的兩倍為上限,將保濕精華先沾滿掌心,再於曬傷部位抹勻後輕輕拍到吸收,切忌推壓按摩等過度施力、造成二度傷害肌膚的舉動,盡可能避免拉扯肌膚。 曬傷脫皮可以擦蘆薈嗎?若希望鎮定一下曬傷的肌膚,蘆薈產品是可以考慮使用的,然而,請特別留意挑選透明無色的蘆薈膠,而非有顏色的蘆薈產品,避免讓肌膚接觸不必要的刺激性成分或色素,反而讓曬傷的肌膚更不適。 溫馨提醒:若仍感覺肌膚緊繃,可選擇成分單純、天然來源的「保養油」加強滋養,幫助肌膚留住水分,這也是為何歐美近期多篇報導利用椰子油、蓖麻油、荷荷巴油來做曬後保養。 而肌膚曬後脆弱時刻,無防腐劑、無香精香料,「只有 1 種成分」的辣木油,也能真實舒緩肌膚,並於表面形成一道薄薄保護膜,好好完整肌膚所需的保濕。 曬傷脫皮、曬黑,怎麼預防?防曬是更有效的美白防曬的本質,是為了防止紫外線直接照射肌膚。綠藤認為,防曬的第一選擇是防避(Avoid)——直接避開太陽;防曬的第二選擇是遮蔽(Block)——善用衣物配件遮陽。 如果穿薄長袖、運用帽子或傘等方式進行防曬還不足夠,也可以考慮使用物理性防曬,讓防曬的同時,也不對肌膚造成太大的負擔。綠藤的「第三選擇物理性防曬」以親膚性高的燕麥仁油與蘿蔔籽萃取,承載非奈米二氧化鈦,打造更天然的物理性防曬和寬頻防護,讓肌膚減少敏感不適。(延伸閱讀:物理性防曬與化學性、混合型防曬有什麼不同?簡單 3 步驟一次辨別) 一起認識第三選擇,一瓶更天然的物理性防曬 Q1. 肌膚曬傷會出現什麼症狀?A: 曬傷是一種肌膚因受到大量紫外線照射、產生熱傷害後,肌膚除了感到「熱、紅」還可能有「痛、腫」的狀態。肌膚內細胞因經歷 3-4 小時或以上的長時間曝曬,而讓細胞產生發炎反應,最後可能會脫皮。 Q2.曬傷後還可以上妝嗎?A: 當肌膚處於發炎狀態,請暫時停止使用任何彩妝品與卸妝品,包含隔離、防曬,以免產品中有成分對肌膚造成二度刺激。(也來看看:臉部防曬與曬後保養指南) Q3.曬傷脫皮可以擦蘆薈嗎?A: 若希望鎮定一下曬傷的肌膚,蘆薈產品是可以考慮使用的,然而,請特別留意挑選透明無色的蘆薈膠,而非有顏色的蘆薈產品,避免讓肌膚接觸不必要的刺激性成分或色素,反而讓曬傷的肌膚更不適。 責任編輯:Michelle Chang 夏日肌膚的真實需求
綠藤生機 Greenvines 於 2010 年創立,為台灣純淨保養品牌。相信純淨不該盲目信仰天然,而是從中找尋與安全的交集,因此拒用 2700+ 項非必要成分,被國際媒體譽為系統性的配方改革。目前為亞洲唯一連續五年蟬聯「Best for the World」大獎的 B 型企業。了解更多關於綠藤 >> 新年肌膚整理術少一些非必要,多一些明亮穩定 立即前往 |