胃發炎可以喝什麼飲料？

三餐規律、飲食清淡卻仍罹患胃潰瘍，是喝太多「碳酸飲料」惹的禍？基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘醫師於社群貼文分享，近日有一中年男子因左上腹悶痛求診，發現最近糞便顏色較為深黑，做胃鏡檢查後發現胃裡有大大小小共5處潰瘍和糜爛，甚至有出血痕跡。「我們很驚訝胃裡面有這麼多傷口，因為我詢問了常見的胃潰瘍危險因子他都沒有！」

三餐正常、飲食清淡仍患「胃潰瘍」 罪魁禍首竟是「這飲料」喝太多

錢政弘醫師表示，該病患個性開朗、無服用藥物，且平時飲食清淡、三餐正常，既不吃甜食或零食，也不喝咖啡茶或果汁，腸胃環境中亦無幽門桿菌等致病因子。經醫師仔細問診之下，才發現患者前陣子去大賣場買一箱可樂，養成每天晚上在家喝一罐可樂的習慣。

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可樂酸度破表恐傷胃 汽水pH值「直逼檸檬汁」？

「酸性食物不是不能吃，不要過量就好，會建議有胃病或胃食道逆流的人避免酸性偏高的飲食，如喝檸檬汁、柳橙汁、吃橘子！」錢政弘醫師指出，據分析梅子汁的pH值是3.8、柳丁汁3.7、鳳梨汁3.5、蘋果醋3.4、檸檬汁3.2、蔓越莓汁則是2.7。而民眾常喝的可樂、汽水，其PH值分別為2.3、3.2。

錢政弘醫師說明，碳酸飲料喝來並不酸，實是因為添加了大量的甜味劑掩蓋酸楚口感。另外，在診間並不常遇到因為喝可樂而罹患胃潰瘍，推測仍有其它治病因子導致該病患罹患胃潰瘍。「可以確定喝可樂會使胃潰瘍變得更嚴重，患者應該是真的喝太多了！」

錢政弘醫師建議，若對於氣泡飲料有所偏好，建議出門在外購買氣泡水取代碳酸飲料，或添購氣泡機在家自製氣泡水。氣泡水的PH值約在3-4 左右，雖為酸性成分，但確實比可樂健康。

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胃潰瘍常見「5大成因」  8種食物促進胃部健康

錢政弘醫師提醒民眾，胃潰瘍常見的成因有以下5項，須留意避開以下風險：

1、藥物引起：如非類固醇類消炎止痛藥、阿司匹靈等。

2、幽門螺旋桿菌感染：有7成的胃潰瘍是因胃部長期感染幽門桿菌、造成慢性發炎引起。

3、心情差、壓力過大：胃酸分泌是受到自律神經的調控，自律神經又會受到情緒的影響，如果整天「搞操煩」鬱鬱寡歡，很容易有胃病。

4、抽菸：抽菸不會增加胃酸分泌，但是會讓胃黏膜的血液循環變差，喪失自我修復和保護的功能，胃潰瘍也會不容易愈合。

5、飲食不當：長期喝咖啡、茶、酒和柑橘類的飲料、刺激性調味、重口味食物都會傷胃。

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另外，錢政弘醫師也表示，平時可多攝取有助於促進腸胃蠕動、保護胃黏膜的食材，促進胃部健康，如山藥、高麗菜、南瓜、馬鈴薯可幫助修復與保護胃黏膜；秋葵與蓮藕含黏液蛋白，幫助保護胃壁；紅蘿蔔、白蘿蔔則分別有抑制胃酸分泌、促進腸胃蠕動的效果。若有任何胃部不適的症狀出現，也應立即就醫治療，以期盡早康復。

有胃病是不能多喝饮料的，比如碳酸性饮品（汽水），这些都是最伤胃的，冰红茶之类的饮料建议要少喝。养好胃是件非常重要的事情。推荐几种养胃的饮品：牛奶：喝了牛奶以后，人的体内可以很好的和胃酸融合在一起，让胃的酸度变得没有那么高，因为胃酸过高会刺激到溃疡面，因此喝牛奶对消化道溃疡，尤其是胃及十二指肠溃疡有较好的治愈功效。2. 自制酸奶。酸奶具有养胃的功效，尤其是在早上喝酸奶是最好的。因为酸奶能够加快食物的新陈代谢，还可以中和胃酸，有保护胃粘膜的功效。3. 白开水。多喝水对于身体是有好处，白开水也有养胃功效的，喝白开水能够弥补身体缺失的水分。4.蜂蜜。蜂蜜所具备养胃的作用，能够让胃酸的分泌功能变正常。多喝蜂蜜水的话，肠胃活动的频率会升高，能够改善便秘的状况。蜂蜜还可以让胃痛及胃烧灼感减轻，红细胞及血红蛋白数值升高。参考资料：搜狐网-时下最受欢迎5大养胃饮品排行榜！

2，追求养胃的朋友可以喝哪些饮品养胃最好的方式是什么

追求养胃的朋友可以喝的饮品，养胃最好的方式：必须要有一个良好的饮食结构，尽可能按时按点，清淡的食物对很多人来说是难以做到的，吃香喝辣是人之常情，要想操纵美食诱惑到底有多难大伙儿心里都清楚，尽管想操纵特色美食难以，可是也要尽量少吃一点防止暴饮暴食，如果吃得一餐比一餐饱的话就会把胃撑大一点的，时间长了肠胃的皮就会逐渐变大变溥，伴随着人体的抵抗能力就会下降的，饭后运动这样的习惯一定要坚持，闲暇时经常用手轻轻地按摩肚子促进消化。日常中始终保持有喝温开水的好习惯，温水就是很好的胃痛药，一天喝两杯并且对高血压高血脂病人更应多饮水，温水可以把身体内堆积废弃物淡化。每晚睡觉前，两只手相叠放到肚子上，以肚脐眼为核心画弧，用手心左三十下、右三十下，一开始力度小一点，后边可以适当的增加力度。长久以往，能有效改善肠胃功能，还能够减小肚子。每日早上起床刷牙漱口后喝一杯温水，大约100ml左右，有利于清肠排毒；下午10点左右喝一杯；午餐前喝一杯；在下午3点左右喝一杯；晚上吃饭时如果有汤品类可以不饮水。需要注意的是夜里9：30之后最好是不要喝水，以防第二天早晨下去，眼部水肿。粥类，粥是养胃的食物最合适的选择，它十分好消化，特别是小米汤、南瓜小米粥、山药大枣粥、银耳莲子粥、八宝粥等，常吃对胃粘膜具有非常好的缓冲作用。茶汤，茶汤也具有易吸收消化的优势，而且汤的可选择食物比较丰富，可以搭配蛋白质丰富的鸡、鱼，维他命丰富多彩的食材，和具有健脾开胃作用的中草药等。奶，牛乳、羊奶粉不仅营养全面，富含钙原素，还具有非常好的健脾养胃作用，牛乳、羊奶粉对消化道溃疡病、反胃酸、顽固性便秘等状况拥有比较好的冶疗。

3，茶作为一种广受青睐的保健饮品养胃健脾的茶有哪些呢

茶作为一种广受青睐的保健饮品，养胃健脾的茶有哪些呢？1、山楂蜜茶做法：鲜山楂30克、纯蜂蜜适当。将鲜山楂果捣碎去籽，用沸水冲泡果实15分钟，再过滤取汁，最终根据本人口感加入纯蜂蜜就可以。每日2剂，代茶饮。具备健胃消食化积、强健脾养胃的作用，合适脾胃虚弱者。2、大枣茶做法：将红枣清洗剁碎，每日取适量用开水冲泡，代茶饮。最终将碎枣一起吃下。健脾养胃，补气补血，特别是在合适女性养生服用。3、甘松乌麦饮做法：甘松6克，麦门冬15克，乌梅干10克，加水煎10-15分钟饮用。合适萎缩性胃炎患者，有暖胃生津止渴，理气止疼之功。4、姜片红茶做法：将红茶和碾碎的姜片放进杯里，添加适量的红砂糖，早晨一杯，有助保持清醒。红茶可以暖胃。胃肠不好的人，红茶是茶叶中的优选。姜片具备出汗排尿的作用。5、黄芪枸杞红枣茶做法：黄芪15g、枸杞子15g、大枣15个、纯蜂蜜适当。提前准备原材料，泡沫清洗。石锅加水，加黄芪、大枣、枸杞子。大火烧开，转文火熬煮1钟头就可以。用过滤网过滤出来茶汁，加纯蜂蜜拌匀称就可以饮用。冬至养生饮用可以健脾开胃。6、健胃消食荞麦茶做法：乌麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放进600ml的开水冲泡，盖杯焖10分钟，沉淀取汁。此即可改进体质虚弱、出冷汗、肚胀食滞，可推动肠胃运行、提升胃口。7、桂花茶做法：将七到十朵干桂花添加适量的红茶、老红糖后，以开水冲泡。桂花树有降逆止寒、养胃止疼、止咳化痰散瘀的功效，对食欲不佳、痰浊咳喘、痣疮、急性肠炎、肝郁肾虚腹疼有一定功效。8、蜂蜜姜茶做法：姜片一块（约大拇指大），削皮切条，冷水适当烧开30分钟，添加纯蜂蜜2~3汤勺就可以。常常饮用可温胃健脾胃。9、牛乳红茶做法：红茶3克，牛乳100克，食用盐2克。将红茶放进锅中，加水煎制5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后添加茶汁，加入食用盐揽拌。加牛乳的红茶，能消肿、维护胃粘膜，对医治溃烂也是有一定实际效果。10、大麦茶做法：麦籽炒过随后泡茶，每日服食就能具有养胃的作用。麦芽性凉、味甘、咸，归脾、肝胆经，具备养血宽中、解渴除热、而且有退奶的作用；对滋补养生虚损、强脉益肤、丰富五脏、消化吸收谷食、治腹泻、宽肠利湿、小解淋痛、消化不好、饱闷肚胀有显著功效。

4，什么茶能养胃呢

什么茶能养胃呢 什么茶能养胃呢。众所周知，我国的茶文化已经有了上千百年的历史，同时也是生活中人们最喜爱的饮品之一，但是喝茶需要注意自己的体质，那么什么茶能养胃呢，下面是相关介绍。 什么茶能养胃呢1 普洱茶 在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用！因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘。 红茶 喝红茶也可以养胃哦，大家还不知道吧。建议大家在冬天喝比较好，饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用，养胃的效果会更好哦。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者，我建议大家喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶喝普洱茶。不过值得大家特别注意的是，要想养胃，首先要养成一个良好的`饮食习惯，不要暴饮暴食，饮食要有规律，这是养胃护胃的前提。 喝茶注意事项 一、不要空腹饮茶 我们知道冬天肠胃调节功能本身就比夏天弱许多，如果这时再空腹饮茶，肠胃就会立刻引起反应的，从而加重它们的负担，导致肠胃功能彻底紊乱。 二、不要喝浓茶 同样的道理，浓茶由于含有大量的茶碱等物质，如果长期饮用浓茶会直接刺激我们的身体，造成虚弱、消化不良等多种症状。 三、不要喝烫茶 天寒地冻，通常情况下，大家都会用滚烫的开水来泡茶，其实这样做也是不对的。滚烫的开水它不但会削弱茶本身的功效，而且还会刺激胃部和口腔黏膜，对身体健康非常不好。 什么茶能养胃呢2 1、冬季养胃喝的茶 1、陈皮茶 陈皮有理气健脾之效，常用于脾胃气滞证。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者，用之尤为适宜。 做法：陈皮3g煮水饮，加食盐调味。 2、姜苏茶 姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况，那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。 做法：将生姜切成细丝，苏叶清洗干净；将准备好的材料一起放入杯子之中，用开水冲泡十分钟左右，然后每天喝两剂，当作茶来喝。 3、和胃调脾茶 和胃调脾茶有除湿导滞，调和脾胃的功效，脾胃失调而致胃脘胀满、纳呆食滞的患者可以多饮用。 做法：准备好白术3g、茯苓3g、薏苡仁3g、神曲2g、菊花2g、花茶3g。用前五味药的煎煮熬汤400ml，冲泡花茶饮用，冲饮至味淡。 4、茉莉花茶 茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，缓和胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。故茉莉花茶素有胃部保护茶之称，有安神定志的效果，可以让人心情舒畅，从而镇定、舒缓紧张情绪。 做法：用茶匙从密封罐中取出适量的茉莉花茶倒入玻璃杯中。冲泡茉莉花茶时采用自上而下的冲入沸水，这样让茉莉花茶茶叶翻滚，茶香花香四溢。 5、大麦茶 大麦茶具有平胃止渴，消渴除热，化谷食之功，有利于食物消化，还能益颜色、宝五脏，和大麦的花语消化酵母无比匹配。冬季养生适宜多喝大麦茶。 做法：水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5~10分钟左右即可饮用；不愿意煮的朋友可以用开水直接泡，泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。 6、桂花茶 中医养生认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到饮之寿千岁的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。 做法：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。 2、吃什么养胃 1、花生养胃益智粥 原料：花生米45克，山药30克，粳米100克，冰糖适量。 做法：先将山药去皮，洗净，切片、切米粒大小。将花生米用开水烫泡1-2分钟，趁热去皮，捞出，捣碎如米粒大小。将粳米淘洗净后，与花生、山药碎屑同入锅中，加水熬煮，先用大火，至水开，改微火，煮至米烂粥熟。其间应时时同一方向搅动，以免米、花生及山药黏合在一起。粥将熟时，放入冰糖，即可食用。 2、红薯粥 原料：红薯、东北大米。 做法：红薯洗净去皮切块。东北大米洗净，与红薯一起放入高压锅（懒人煮粥法)，加入3倍于材料高度的水。高压锅加砝后再次冒蒸汽时，将火调小，继续煮15分钟即可关火。高压锅收气后放在水龙头下冲2分钟，降降温。 3、南瓜粥 原料：米3两150克、水12杯、南瓜1/2斤280克、冰糖6两210克、鲜百合1两35克。 做法：米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。

5，喝什么饮料能够养胃

养胃食物 1、小米：暖胃，安神 2、南瓜：南瓜性温，味甘。 解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。 保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。 消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。 3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜 养胃食谱 ■紫菜南瓜汤：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。 做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块；再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒人锅中，加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。 注意事项：南瓜性温，胃热炽盛者少食 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。 制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。 功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 ■参芪猴头炖鸡 用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。 制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。 功用：补气健脾养胃。 健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。 如何护胃呢？这就要重“五养” 保暖护养－天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病； 饮食调养－胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情； 忌嘴保养－胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化； 平心静养－胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复； 运动健养－肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。 下面介绍几则温胃祛寒食疗剂： 清炖鲫鱼 原料：鲫鱼1条，橘皮10克，生姜50克，胡椒2克，吴茱萸2克，黄酒50克，盐、葱、味精适量。 制法：将鲫鱼去鳞及内脏，生姜切片后放鱼上几片，其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内，加入黄酒、盐、葱、和水15毫升，隔水清蒸半小时，取出药包加入味精即可。 服法：佐餐食用。 功效：温胃止痛，克辅治虚寒胃痛，对清水腹泻，腹痛也有效。 砂仁肚条 原料：砂仁10克，猪肚1000克，花椒、胡椒、葱白、生姜适量。 制法：按烧菜的一般方法制作。 服法：佐餐食用。 功效：温中化湿，行气止痛。主治胃脘冷痛，胀闷不舒，不思饮食，呕吐泄泻等。 干姜粥 原料：干姜3克，高良姜3克，粳米60克。 制法：先煎干姜、高良姜取汁，再入粳米同煮为粥。 服法：早晚各1剂。 功效：温中和胃，祛寒止痛。主治脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐呃逆，泛吐清水，肠鸣腹泻。 冬季喝点祁门红茶很好,养胃。特级的很有韵味,初泡分上下层次。别泡太多. 养胃记住“红黄绿白黑” 何为“红黄绿白黑” 现代社会的快节奏总让人们为如何“保胃”伤透了脑筋，这位医胃专家说，胃病三分治七分养，合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提，如何才是合理的膳食结构呢，很简单，邱健行列出了九个字：“红黄绿白黑”和“一二三四”。 所谓“红黄绿白黑”，是邱健行通过自己多年的医学实践，总结出来的五种对健康大有裨益的食物： “红”是指西红柿(即番茄)，一天一个西红柿，患上前列腺癌的几率减少45%； “黄”是指玉米、胡萝卜，这些食物维生素A多，缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎；中年人容易患癌症、动脉硬化；老年人容易眼睛发花、视力模糊； “绿”是指前面提到过的绿茶； “白”是指燕麦片，它不但可降低胆固醇，还对糖尿病、减肥有特别好的功效，此外还能通大便； “黑”是指黑木耳，科学实践证明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。 何为“一二三四” 至于“一二三四”，是关于每个人每天健康膳食的四个要点。 “一”是每天一袋牛奶，日本有句话是“一袋牛奶振兴一个民族”，“我们中国的膳食有很多优点，但是缺钙，几乎90%的人都缺钙”，他指出，正常每天每人需要800毫克钙，但是大多数中国人的伙食里只有500毫克，还有300毫克的缺口———正好一袋牛奶就有300毫克的钙，所以每天补充一袋牛奶，就补充齐了。 “如果有些人喝牛奶实在不习惯，那就喝酸奶，再不行就喝豆浆”，邱健行说。 “二”是250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大米或麦面粉，“体力劳动多的可以多一些，一些稍胖体力劳动又较少的女性可以适量减少一点，”但吃饭要按四条规矩进行：饭前喝汤，进食速度慢，多咀嚼，晚饭吃得少，这样体重就很容易维持正常。 “三”是三份高蛋白，每份可在一两瘦肉、一个鸡蛋，2两豆腐、2两鱼虾、2两鸡鸭、半两黄豆中任意选择，每天要有三份———比如早上吃了一个荷包蛋，中午吃一个肉片苦瓜，晚上吃2两豆腐或2两鱼。 “四”是四句话：有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。 有粗有细，就是要粗细粮搭配，营养有互补作用，一星期吃三四次粗粮，如棒子面、老玉米、红薯等，对健康有好处。不甜不咸是说不要净吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太咸，一天吃6克左右的盐就适中。三四五顿，是指每天吃的餐数，一般人都是三四餐，怎样安排“五餐”呢———早餐与午餐中间加一顿点心餐，下午四五时吃一顿，晚饭吃得晚一些，这样总量不变而不是越吃越多。七八分饱是指吃饭要七八分饱———离开饭桌时还未饱，还想吃也让自己离开饭桌。 养胃美食精彩推荐 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。 制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。 功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。 鲩鱼，味甘，性温。功能暖胃和中、消食化滞。 ■参芪猴头炖鸡 用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。 制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。 功用：补气健脾养胃。 食物功效：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。 母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏。 黄芪能补气固表，敛疮生肌，促进造血，抗溃疡、抗炎等。 党参补中益气，益血生津。 大枣能健胃补血，滋养强壮。

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