猪 各 部位 名称

猪肉各部位名称图解

猪肉各部位名称图解

猪 各 部位 名称

按照所处的部位不同,猪肉大体分为10种。不同部位的猪肉在脂肪含量和口感上有很大的不同,也因此适合不同的烹调方法。猪小里肌肉热量最低
不同部位的肉,热量不同!专家指出,猪肉中的“小里肌肉”(俗称“腰内肉”)在猪只各部位中热量最低,每百公克只有九十大卡。同时专家也公布吃猪肉的三大秘诀:挑部位、去油脂、少油炸。各部位里,小里肌肉(腰内肉)热量最低,每百公克只有九十大卡。
“后腿肉”与“前腿肉”,每百克热量各只有一一四与一一五大卡。
小里肌肉:是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉。肉中无筋,是猪肉中最嫩的一部分。水分含量多,脂肪含量低,肌肉纤维细小,炸、、炒、爆等烹调方法都适合。臀尖肉:位于臀部的上面,都是瘦肉,肉质鲜嫩,烹调时可用来代替里脊肉。坐臀肉:位于后腿上方,臀尖肉下方。全为瘦肉,但肉质较老,纤维较长,一般多在做白切肉或回锅肉时用。五花肉:为肋条部位肘骨的肉,是一层肥肉、一层瘦肉夹起的,适于红烧、白炖和做粉蒸肉。前腿肉:又称夹心肉,位于前腿上部,半肥半瘦,肉老筋多,吸收水分能力较强,适于做馅和肉丸子。在这一部位有一排肋骨,叫小排骨,适宜作糖醋排骨或煮汤。前排肉:又叫上脑肉,是背部靠近脖子的一块肉,瘦肉夹肥,肉质较嫩,适于做米粉肉和炖肉。奶脯肉:在肋骨下面的腹部,结缔组织多,均为泡泡状,肉质差,一般做腊肉或炼猪油,也可烧、炖或用于做酥肉。弹子肉:位于后腿上,均为瘦肉,肉质细嫩、筋少、肌纤维短,适用于炒、煸、炸等。蹄膀:位于前后腿下部,后蹄膀比前蹄膀好,红烧和清炖均可。颈肉:又称血脖、槽头肉,在前腿的前部与猪头相连处,是宰猪时的刀口部位,多有污血,肉色发红,肥瘦不分,肉质差,一般用来做馅和叉烧肉。
猪 各 部位 名称

(1)肩肉
肉粗,维生素B1含量多,营养价值高。可切成碎肉、薄切片、角切,做成肉丸子、咖喱或卤肉等。(2)通脊,外脊
油脂含量适中,猪肉风味绝佳之处。可拿来大块煎或炸猪排,也适合各种猪肉料理。(3)里脊肉
肉质柔软,维生素B1多,脂肪少,是减重或老年人的最爱。(4)通脊,外脊
次于里脊肉的上等猪肉,香味盛,可切成大大块,最适合做炸猪排。(5)“五花肉”,台语的“三层肉”的部位。
肉硬脂多,蛋白质少,适合拿来炖或卤,或切薄片做成猪肉汤。(6)腿部内侧部分。
肉软,蛋白质含量多。适合各项料理,做火腿的爱处。(7)腿部外侧肌肉的部分
脂少肉硬红肉多。薄切或角切,做烤肉、煎肉用。


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【科普】猪肉分切部位名称及美国肉质评定标准

2020-04-23 16:38 来源: 冻品e港

最近国内外猪肉行情牵动着每一位冻品人的心,情势多变,但短时间内猪却是不会变化的,不如趁此机会再复习一下猪肉知识?

猪肉从大的部位来看主要分为肩胛部、背脊部、腹肋部及后腿部四个部分,下面我们分别来看看各部位的细分吧。

猪 各 部位 名称
猪肉分切部位名称

其中,颈背肌肉(1# 简称1号肉)指从第五、六肋骨中斩下的颈背部位肌肉;

前腿肌肉(2# 简称2号肉)指从第五、六肋骨中间斩下的前腿部位肌肉;

大排肌肉(3# 简称3号肉)指在脊椎骨下约4-6cm肋骨处平行斩下的脊背部位肌肉;

后退肌肉(4# 简称4号肉)指从腰椎与荐椎连接处(允许带腰椎一节半)斩下的后腿部位肌肉。

猪 各 部位 名称
生猪分切部位图

说完了猪肉的各部分分切名称,下面我们来看看美国猪肉品质评定标准,一般从肉色、pH值和系水率三方面来评定。

  • 肉色

猪肉颜色的本身并不会肉的口感、滋味、营养成分产生影响,但肉色是肌肉的生理学、生物化学和微生物变化的外部表现,人们可以很容易通过视觉加以鉴别,从而由表及里地判断肉质。所以,多数消费者会把肉色作为选择的标准之一。

  • PH值

PH值是反映屠宰后猪机体糖原解速率的重要指标,屠宰后40~60分钟测量的pH值(pH1)是公认的区分生理正常和异常肉质(PSE肉)的重要指标。猪被屠宰后,机体的自动平衡功能终止,而一系列物理、化学和生物化学仍在进行。由有氧代谢转变为无氧代谢(糖酵解),其最终产物是乳酸,乳酸的积累使肌肉pH值降低,肌肉pH值下降的速度和强度,对肉质性状有着较大影响。

  • 系水率

猪肉系水率又叫保水率,是指肌肉受到外力作用时(如加压、切碎、加热、冷冻、融冻、贮存、加工等),肌肉保持其原有水分的能力。“滴水损失”也是衡量肌肉系水率的一个指标,是指不施加任何外力,只在重力作用下,蛋白质系统的液体损失量。肌肉的保水率不仅直接影响食肉的滋味、香气、多汁性、养分损失、嫩度、颜色等食用品质,而且具有重要的商业价值。

好了,今日份科普已经结束啦,想得到更多冻品专业知识,欢迎关注冻品交易港~返回搜狐,查看更多

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  • 前言
    • 關於豬肉
    • 熟上加熟,讓堅硬的肉越煮越軟。
    • 豬肉一定要吃全熟嗎?
  • 頭部 Head
    • 豬頸 Neck
    • 豬頰 Jowl
    • 豬頭皮 Face 與 豬皮Skin
    • 豬耳朵 Ear
  • 肩胛 Boston Butt
  • 前腿肉 Picnic Shoulder
  • 腰脊 Loin
    • 大里肌 Pork Loin
    • 小里肌 Tenderloin
  • 肋排 Spare Rib
  • 豬胸 Side
  • 後腿Ham
  • 蹄膀 Hock
    • 前蹄膀
    • 後蹄膀
  • 豬腳 Foot
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  • 其他 Others
    • 豬尾
    • 橫膈膜
    • 豬油
    • 豬網油
    • 內臟
  • 結語
  • 豬肉部位整理表格

前言

關於豬肉

猪 各 部位 名称

控肉飯、腿庫、滷肉飯、嘴邊肉、排骨便當,台灣是全世界前幾大愛吃豬肉的國家。

似乎,離不開台灣,也就離不開豬肉了!

台灣將豬肉料理發揮得淋漓盡致,所以部位、名稱,非常地豐富。

吃了那麼久的豬肉,仍搞不清楚部位的名稱,在豬的哪邊嗎?

想要了解更多不同豬肉的部位嗎?

那,我們出發吧!

熟上加熟,讓堅硬的肉越煮越軟。

猪 各 部位 名称

一塊肉,是由4種成分構成,「肌肉組織」「結締組織」「脂肪」「水」

肌肉組織中約有75%是水分,當溫度超過60℃,肌肉會開始收縮,像是擰毛巾一樣,把水擠出來

所以軟嫩的肉,也就是肌肉組織為主的肉,適合較低的熟度,不然會越煮越乾柴

但有些肉很硬,很難咀嚼,是因為富含「結締組織」

像是肩胛肉前腿肉後腿肉豬胸

結締組織,也就是肉裡頭的筋筋膜,提供肌肉支撐性,穩定結構。

所以運動量大的肉,為了能穩定住結構,往往會擁有許多結締組織,導致肉非常硬結實難咀嚼

猪 各 部位 名称

熟悉的「膠原蛋白」,就是結締組織最主要的蛋白質,是由三條狀的吉利丁纏繞而成。

在超過60℃,或者更高溫的環境下,膠原蛋白會緩慢瓦解

經過長時間,超過2、3個小時,會形成單條的吉利丁Gelatin

吉利丁能夠保留10倍重量的水分,而且肌肉又失去了結締組織的束縛,能更輕易的吸回水分了。

大量留住水分,所以,能讓肉越煮越軟

與原本的觀念,肉會越煮越乾柴,大相逕庭。

這也是為什麼有些燜煮燉煮的肉能夠如此軟嫩滑順

這一次,給他們一些機會,煮久一些,讓他釋放所有的能量吧!

豬肉一定要吃全熟嗎?

猪 各 部位 名称

為什麼會有「豬肉一定要吃全熟」這種觀念呢?

是因為豬肉容易帶有「旋毛蟲」「豬肉絛蟲」這兩種危險的寄生蟲。

這些寄生蟲,主要由飼養過程宰殺過程中感染。

再來,若是豬肉宰殺後並沒有經過適當冷藏冷凍處理,僅放在常溫下,掛著新鮮溫體豬的招牌販售,將會讓細菌快速繁殖,可能會更加危險

不過,現今,還是有許多品質優良的廠商,嚴格管控飼養、屠宰、保存,使豬隻的食用安全性大大的提升,可以認明CASHACCPSGS,這些標章,找到能大口吃又能安心的豬肉。

現在的豬肉,瘦肉比例越來越高,若是烹調至「全熟 71℃」,將會非常乾柴。

2011年,美國農業署USDA,更新了豬肉最低烹調溫度的建議,當「豬肉中心溫度達到63℃以上」,肉色帶淡淡的粉紅色,也可以安心大口享用。

(這邊的豬肉指的是切塊豬肉,若為絞肉一定要烹調至全熟。)

在這個溫度下的豬肉,好像與記憶中的豬肉連不起來,更加的軟嫩多汁,

似乎,這才是大自然的美味。

這個禮拜,找一塊高品質的豬肉,一隻烹調溫度計,試試看吧!

頭部 Head

猪 各 部位 名称

豬頸 Neck

猪 各 部位 名称
豬頸 ▏又稱「松阪」

又稱「松阪」、離緣肉、翅仔肉。

有人認為豬頸口感不輸日本松阪牛,便叫這個為「松阪豬」,所以松阪豬不是品種是一個部位

瘦肉與油脂分布均勻,適合切成薄片,快速烹調,像是煎Saute、燒烤Grill。

不適合烹調過熟、燉煮Stew,將會使肉質非常乾柴、難以咀嚼。

豬頰 Jowl

猪 各 部位 名称
義式風乾豬頰肉 Guanciale

又稱「嘴邊肉」「菊花肉」

因為油脂與瘦肉組成的紋路,類似菊花,所以得名「菊花肉」。

位於豬臉頰的兩側,時常咀嚼,算是運動量大的部位,富含結締組織油脂較少

最適合緩慢的烹調方式,如燜煮Braise、燉煮Stew、慢烤Roast、煙燻Smoke。

能使結締組織分解成膠質,得到一塊軟嫩多汁的肉。

豬頭皮 Face 與 豬皮Skin

豬頭皮,就是豬頭部的豬皮,而豬皮,就是豬的表皮。

皆擁有豐富的脂肪與些許結締組織。

富含油脂,適合適合煎Saute、烘烤Roast、燒烤Grill、快炒Stir-fry、炸Deep-fry,帶出油脂酥脆、香氣豐富的口感

也可以快速滷製,使豬皮富含風味,帶一些Q彈的口感。

當然長時間的燉煮、燜煮,使結締組織分解,最後冷卻成清爽彈牙的豬皮凍,也是一個不錯的烹調方式。

豬耳朵 Ear

猪 各 部位 名称
豬耳朵 ▏由皮和軟骨組成

由皮與結締組織組成,也就是皮和軟骨,沒有油脂。

由於沒有油脂味道清淡,所以通常調味會重一些。

結締組織多,喜歡Q脆的口感,可以快速滷過、快炒、煙燻,能夠兼顧口感與風味。

也可以長時間的燉煮、燜煮,做出一道濃厚口感與風味的料理。

肩胛 Boston Butt

猪 各 部位 名称

又稱為「梅花肉 」、Shoulder Butt、肩頸、上腦、托宗。

位於豬肩膀的位置,必須支撐豬隻重量,運動量相當大

肉質結實結締組織豐富油脂與瘦肉分布均勻風味十足

可以做成豬排,但由於結締組織豐富,最適合緩慢的烹調方式,使結締組織分解成膠質,與脂肪交雜出軟嫩多汁,香味撲鼻的豐富口感。

緩慢的烹調方式有,燜煮Braise、燉煮Stew、慢烤Roast、煙燻Smoke。

也可以做成較肥的絞肉。

肩膀上方還有一大塊油脂Fatback,可以做成豬油,或是切成丁狀,做成香腸的填料,使香腸更香,更多汁。

猪 各 部位 名称

肩胛又稱「梅花肉 」

軟嫩程度: ★★☆☆☆

味道: ★★★★☆

脂肪含量: ★★★★☆

前腿肉 Picnic Shoulder

猪 各 部位 名称

又稱為下肩胛肉Pork Shoulder、「胛心肉」、擋朝肉。

位於肩胛肉下方,前腿的位置,為一大塊三角形肌肉。

大量運動造成肉質緊實結締組織豐富

與肩胛肉的差別在於油脂含量較低味道較少

可以選擇帶著肋骨的胛心排,讓骨頭帶出香味與油脂。

適合緩慢的烹調方式,如燜煮Braise、燉煮Stew、慢烤Roast、煙燻Smoke,使結締組織分解成膠質,與脂肪交雜出軟嫩多汁,香味撲鼻的豐富口感。

也可以做成較瘦的絞肉。

與肩胛肉的烹調差異在於,肩胛肉擁有豐富的油脂,適合切小塊烹調,如手撕豬肉,使脂肪與瘦肉皆能受熱,更容易交雜出更軟嫩多汁的風味;而前腿肉適合整塊烹調,最後再切成小片,因為缺乏脂肪,若切小塊,肉質容易乾柴。

猪 各 部位 名称

前腿肉 ▏又稱「胛心肉」

軟嫩程度: ★☆☆☆☆

味道: ★★★★☆

脂肪含量: ★★★★☆

腰脊 Loin

猪 各 部位 名称

腰脊部位有豬隻最主要的骨頭,「脊椎」與「肋骨」。

將骨頭移除後,可以再拆成「大里肌 Pork Loin」「小里肌 Tenderloin」,2種不同的肉塊。

先將脊椎與肋骨分開來看,

脊椎帶著大里肌肉,俗稱「大排」,也就是便當店肉很多的排骨。

若將骨頭與肉分離,將得到脊椎骨與大里肌肉。

脊椎骨,俗稱「龍骨」,通常拿來熬湯頭,將骨頭內的膠質、脂肪、美味的骨隨帶到湯裏頭。

肋骨帶著肋間肉,俗稱「小排」,也就是排骨湯中,要啃的排骨,因為帶著骨頭,擁有豐富的脂肪與結締組織。

幾乎所有的烹調方式都適合,如燜煮Braise、燉煮Stew或是煎Saute、燒烤Grill、快炒Stir-fry、炸Deep-fry。

大里肌 Pork Loin

猪 各 部位 名称
大里肌 ▏排骨便當的主角

位於豬隻背脊處,運動量少油脂較少瘦肉比例高肉質軟嫩

越靠近肩胛部油脂會稍微多一些,而越靠近後腿肉則會緊實一點。

屬最適合作為豬排、排骨的部位,適合煎Saute、烘烤Roast、燒烤Grill、快炒Stir-fry、炸Deep-fry。

但因為瘦肉比例高,適合帶骨烹調,且盡量不要過熟,避免肉質乾柴。

骨頭擁有豐富的脂肪與結締組織,所以帶骨烹調能夠使較瘦的大里肌,口感會更加濃郁多汁。

軟嫩程度: ★★★★☆

味道: ★★★☆☆

脂肪含量: ★★☆☆☆

二層肉

又稱為「離緣肉」

位於大里肌與豬皮之間,蓋在大里肌上的一塊肉,很薄一層瘦肉,口感非常軟嫩,數量很少,價格較高。

小里肌 Tenderloin

猪 各 部位 名称
小里肌 ▏又稱「腰內肉」、「豬菲力」

又稱「腰內肉」「豬菲力」

藏在脊椎下方,幾乎不會運動到

幾乎都是瘦肉,脂肪、結締組織少,屬於豬肉中最嫩的部位

適合切成小片肉排,快速的煎Saute、燒烤Grill。

不適合烹調過熟、燉煮Stew,會使肉質非常乾柴、難以咀嚼。

軟嫩程度: ★★★★★

味道: ★★☆☆☆

脂肪含量: ★☆☆☆☆

肋排 Spare Rib

猪 各 部位 名称

又稱為「五花小排」、腩排、正寶肋、硬肋。

位於豬胸的上方,也就是五花肉與肋骨交雜之處。

油脂含量相當豐富,加上骨頭邊上的結締組織,適合緩慢的烹調方式,燜煮Braise、燉煮Stew、慢烤Roast、煙燻Smoke,帶出軟嫩多汁的口感,像是慢烤豬肋排即是由肋排烹調而成的。

猪 各 部位 名称

肋排 ▏又稱「五花小排」

軟嫩程度: ★★★☆☆

味道: ★★★★☆

脂肪含量: ★★★★☆

豬胸 Side

猪 各 部位 名称

又稱為「五花肉 Pork Belly」「三層肉」、軟肋、腰牌、肋條。

從外到內,豬皮、油脂、瘦肉、油脂、瘦肉,總共五層,所以被稱為「五花」。

油脂豐富,與瘦肉交雜著,適合多種烹調方式,都可以變成一道道美味的佳餚。

經過醃漬、風乾、煙燻熟成的培根,

長時間燉煮、燜煮、滷製,軟嫩多汁的五花,

高溫燒烤煎炒,富含油香、口感的脆皮五花,

都是不錯的烹調選擇。

猪 各 部位 名称

豬胸 ▏又稱「五花肉 Pork Belly」

軟嫩程度: ★★★☆☆

味道: ★★★★☆

脂肪含量: ★★★★★

後腿Ham

猪 各 部位 名称

又稱「後腿肉 Back Leg」、後秋。

運動量大,導致肉質緊實結締組織豐富

也因為脂肪較前腿少,吃起來較為乾柴。

後腿非常大一塊,包含內後腿肉、外後腿肉與腱子肉(又稱為老鼠肉)。

適合緩慢的烹調方式,如燜煮Braise、燉煮Stew、慢烤Roast、煙燻Smoke。

也可以製成絞肉或是火腿。

不管是經過醃漬、煙燻、風乾、熟成的生火腿,或是烹調過的熟火腿,幾乎都使用後腿的部分。

猪 各 部位 名称

後腿 ▏可製成火腿

軟嫩程度: ★☆☆☆☆

味道: ★★★☆☆

脂肪含量: ★★★☆☆

蹄膀 Hock

猪 各 部位 名称

又稱「腿庫」,位於大腿至膝蓋處,所以還能分成前蹄膀與後蹄膀。

時常走動,所以運動量大,造成肉質會結實一些,但因為擁有豐富的結締組織與脂肪,整體口感不會太過乾柴。

前蹄膀

豐富的結締組織,前腿的皮較厚,瘦肉比例高

後蹄膀

結締組織較前蹄膀更多,肉質較前蹄膀結實一些。

適合緩慢的烹調方式,如燜煮Braise、燉煮Stew、慢烤Roast、煙燻Smoke,讓軟化的結締組織,搭著油香,包覆著瘦肉,一起送到嘴裡,豐富的口感,是非常享受的一件事情。

也可以煎Saute、烘烤Roast、炸Deep-fry,皮脆,高溫帶出油香,搭配Q彈的結締組織,與瘦肉交雜著,也是非常美味的。

猪 各 部位 名称

蹄膀 ▏又稱「腿庫」

軟嫩程度: ★★☆☆☆

味道: ★★★★☆

脂肪含量: ★★★★☆

豬腳 Foot

猪 各 部位 名称

猪 各 部位 名称

蹄膀下方就是豬腳與豬蹄。

豬蹄,處理過後,像是去除指甲,又稱為「蹄花」

豬腳運動量大結締組織非常豐富

適合緩慢的烹調方式,如燜煮Braise、燉煮Stew、慢烤Roast、煙燻Smoke,得以使結締組織瓦解,獲得一道軟嫩多汁的豬腳料理。

若是帶骨豬腳,味道與口感將會更加豐富。

軟嫩程度: ★☆☆☆☆

味道: ★★★☆☆

脂肪含量: ★★★☆☆

虎掌

即是膝蓋處的韌帶,就是結締組織。

因為僅有結締組織,味道甚少,通常會使用較重的調味,在經過長時間的煮Braise、燉煮Stew,得以做出一道風味十足、滑潤Q彈的料理。

其他 Others

豬尾

猪 各 部位 名称
豬尾 ▏又稱「皮打皮」、「節節香」

又稱「皮打皮」「節節香」

與牛尾、雞爪一樣,由豐富的結締組織與骨頭構成,肉不多。

幾乎都使用於燜煮Braise與燉煮Stew的料理中,因為膠質分解,使料理變得相當濃稠味道也會變得豐富

橫膈膜

位於橫膈膜兩側的筋與瘦肉,又稱「乾連」

運動量不大,肉質軟,又會帶上一些筋。

燒烤、清燙都適合,Q彈又嫩的口感,一定要試試看。

豬油

猪 各 部位 名称

豬肉擁有非常多的皮下脂肪,這些脂肪沒有明顯的豬肉味,所以被廣泛應用於烘焙與料理領域。

這些白色塊狀的油脂。

可以切塊做成填料,讓料理更香。

可以當作料理或是烘焙用油。

也可以直接淋在料理上方。

很單純的油,就夠香了!

豬網油

猪 各 部位 名称

位於豬橫膈膜附近的脂肪,用於保護內臟,成網狀。

可以直接油炸,或是包裹食材做成肉捲,替肉捲增添油香,與滑順的口感。

內臟

如豬肝、豬心。

豬肝擁有豐富的鐵質、維生素A及D。

豬心擁有豐富的維生素B與蛋白質。

但內臟也富含膽固醇,建議適量即可

內臟類皆適合快速煎炒,避免肉質太老。

結語

猪 各 部位 名称

台灣人,一年平均吃掉40公斤的豬肉。

每一天平均會吃掉109克的豬肉。

愛護台灣豚,不僅僅是養豬農的責任,也是我們自己的。

多一分認識,多一分了解,找出最信任的豬肉品牌,支持他們。

讓他能夠繼續為豬肉的品質把關。

守護自己,也守護孩子。

對於豬肉部位,把自己想像成一頭豬,不同部位,擁有不同的特性。

這一次,我們,用最適當的價格,用最好的方法,用最誠心的態度,料理一塊肉,餵飽一家的肚子吧。

豬肉部位整理表格

最後附上我整理好的表格,謝謝你與我一起把整篇文章看完。

若有任何問題指教歡迎在下方留言喔!

資料來源:

https://food.ltn.com.tw/article/1517/

http://healthlife-tw.blogspot.com/2015/04/blog-post_28.html

https://www.thespruceeats.com/pig-diagram-and-pork-chart-995306

https://www.thespruceeats.com/complete-guide-to-pork-cuts-4067791