平常可以喝生化汤吗？

分娩是很痛苦也是很费体力的事情，因此产后需要很长一段时间的休息，除了生活方面需要注意以外，及时补充营养也是极有必要的，因此在产后人们会喝生化汤，用来消除产后小腹疼痛，起到养血化瘀的作用。那么平常人可以喝生化汤吗？这是人们比较关注的问题。

平常人可以喝生化汤吗

生化汤是中医方剂。由当归、川芎、桃仁等组成。主要是用于产后补血祛瘀，主治血虚体寒导致的瘀血阻滞、产后恶露不出，小腹冷痛等病症。临床常用于治疗产后子宫产后恢复，对产后由于宫缩造成的疼痛有缓解作用。如此看来，生化汤确实很好，但我们都知道，任何药都会有所禁忌的，生化汤也是如此，因此并不是所有人都是可以喝的。

喝生化汤的禁忌有哪些

1、肝虚血燥的体质人不能服用，一般表现为肝火上扬，特别容易上火。因为生化汤属辛温，服后会火上浇油。容易引起神志不清等情况。

2、阴虚内热及脾胃虚弱、心火上炎者也不能服用。

3、喝生化汤要在产后二周内喝，一般都是产后三天开始喝最好。因为如果超过二周，会影响子宫内膜的修复，容易引起出血不止。这是生化汤的副作，要引起注意。

4、剖腹产患者一般术后直接用宫缩药，这时是不宜喝生化汤的，避免加剧宫缩造成不良后果。

任何的调理身体都有一定的规律与准则，不见得所有有效的食物都适合自己，每个人身体情况不同，因此选择的调理办法也不一样。想借助生化汤来调理身体，最好在中医指导下服用，以免使得其反影响身体恢复。

不是所有产妇都适合喝生化汤

生化汤主要由当归、川芎、桃心、烤老姜和炙甘草制成。其中当归可以养血补血，川芎可以行血、活血，而桃心则可以破血化淤，整个方子的目的就是养血活血、产后补血、祛恶露。这其实是一个古方，清代的医书《医林纂要》中记载：“妇人产子，血既大破矣，而用力已劳，气亦耗泄，故产后多属虚寒。其有恶露不行，儿枕作痛诸病，皆气不足以行之故，故治此宜用温以行之。当归以滋养其新血，川芎以行血中之气，干姜以温之，炙草温中补气，而微用桃仁以行之。治余血作痛之方，宜莫良于此矣。”我们现代的药理研究也证明，生化汤确实有促进子宫平滑肌收缩、抗血栓、抗贫血、抗炎及镇痛的作用。对于产妇产后血虚受寒、淤阻胞宫所导致的腹痛、产后恶露不能流出、小腹冷痛等症状，生化汤还是有不错疗效的。

生化汤有这么多好处，是不是所有的产妇都应该在产后喝生化汤呢？答案是否定的。生化汤不可以作为产后常规用药，不是所有的产妇都适合喝生化汤。能不能喝生化汤，要在医生的指导下辨证论治，随症加减，对症施药，生化汤才会收到好的效果。

为什么大部分产妇喝了生化汤后都说好呢？这是因为一般女性产后多虚、寒、淤，属于实、热症的产妇比较少，而生化汤药性偏温，是为了调理产妇产后血虚受寒、淤阻胞宫的。但如果产妇恶露过多，出血不止，血色鲜红夹杂淤块，那么就不可以盲目服用生化汤，而应该在医生的指导下对症施药。否则， 就可能导致出血量增加，甚至严重出血。有的产妇喜欢跟风，看到别人喝生化汤好自己也喝，根本不考虑自己的体质适不适合，结果不但没有得到助益，反而伤害了自己的身体。

生化汤也不需要喝满整个月子。在胎儿及胎盘组织娩出之后，子宫靠肌肉的收缩让血管受到压迫而止血。如果收缩不好，这些血管会持续开放，造成出血不止；如果形成血块积在子宫腔里，子宫肌肉层的收缩就更不好了，出血情形也会更加恶化。至于胎盘着床部分的子宫内膜再生，情形就更复杂了。只有这部分的血栓块剥落了，新的子宫内膜才能长得完整。生化汤发挥功用的时间就在这段。所以，产妇喝生化汤的时间10 天即可，最长不要超过2 个星期。在这之后，生化汤会对子宫内膜的新生造成负面影响，它会让新生子宫内膜不稳定，引起出血不止。这也是生化汤最常见的副作用。对于产后恶露已经结束、淤血排出通畅、没有小腹疼痛（即子宫收缩）等症状的产妇，就不用再喝生化汤了。

喝生化汤的过程当中，产妇要随时观察恶露的颜色、量和味儿，如果恶露有不正常的变化，要及时报告给医生，积极寻找原因。如果产妇有感冒、产后发烧、产后感染发炎、异常出血、咳嗽、喉咙痛的症状，就不要继续喝了，赶紧到医院看医生。如果产妇喝生化汤后出现拉肚子的情况，也需要请中医师对药方再做一些调整。

生化汤的制作方法，在本章《在家也可以做出营养瘦身月子餐》中已经有过介绍，这里，我就简单说一下生化汤的基本用法。

一般情况下，产妇在产后2~3天可以开始喝生化汤了，生化汤一般为1天1帖，分成早中晚三次或以上服用，自然产约服7 帖，剖腹产服5 帖左右， 空腹喝效果更佳。喝不完的部分可放入保温壶下次饮用。

月子小贴士

生化汤有这么多好处，是不是所有的产妇都应该在产后喝生化汤呢？答案是否定的。能不能喝生化汤，要在医生的指导下辨证论治，随症加减，对症施药，生化汤才会收到好的效果。

——本文摘自由北京时代飞鹭文化传播有限公司授权的《月子这样做，妈妈超省心》一书

產後坐月子是老祖宗流傳下來的智慧，它能幫助產婦恢復健康與美麗。但剛生產完，惡露尚未乾淨，擔心月子進補會導致惡露瘀血停滯，所以婆婆媽媽就會提醒產婦要喝生化湯。生化湯是婦女產後常用的方劑，顧名思義是說它能生新血、化瘀血。藥方是當歸、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草這5味基本組成，具有化瘀生新、溫經止痛的作用；除了這5味藥材，中醫師會依據產婦不同的表現與症狀，而給予藥味與藥量的調整，以達到最好的調理效果。

生化湯的功效

根據現代藥理研究，生化湯有促進乳汁分泌、促進子宮收縮、幫助子宮復舊、鎮痙止痛、安神、消炎預防感染、袪瘀血等作用。能夠主治產後瘀血腹痛、惡露不行、小腹冷痛，研究證實，它對防治產科毛病頗有功效。

需要喝生化湯的產婦

凡是有產後腹痛不止、惡露有血塊、伴有腰酸，或是惡露不止，或惡露止而腹痛持續的自然生產產婦或是剖腹產的產婦，都可以喝生化湯。

不可以喝生化湯的產婦

如果產婦有產後子宮異常出血、胎盤植入、嚴重腹痛、剖腹傷口疼痛發燒、子宮發炎、惡露黏稠且味道不佳、嚴重感冒等症狀，則不可以服用生化湯，這是需要絕對注意的地方。

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生化湯何時喝？喝幾天？

生化湯在服用時間的長短上，也要依婦女體質差異和病情不同而有所不同：

1.自然產的產婦：

可以在產後第3天開始喝，一天一帖，喝7～10天。

2.剖腹產的產婦：

一般在產後第5～7天排氣後，一天一帖，喝5～7天。

生化湯不宜服用太多，產後2個星期之後最好不要再喝，因為在這之後，生化湯反而對子宮內膜的新生造成不好的影響，會讓新生子宮內膜不穩定，出血不止，反而造成惡露不淨的後遺症。臨床上有產婦生化湯一喝就是一個月，導致出血持續不止而來就診。

服用子宮收縮劑時，不可以喝生化湯

另外還有一個問題，生產後婦產科醫師會依照產婦子宮收縮的情形，給予子宮收縮藥物，所以產婦住院休養期間（自然產約3天，剖腹產約5〜7天），儘量先不要喝生化湯以及吃藥膳。因為生化湯與子宮收縮劑一樣，都具有幫助子宮收縮的功能，因此，最好與婦產科醫師開的子宮收縮劑避開，並在沒有出現產後血崩或傷口感染情況下，再開始喝生化湯。

也就是說，自然產的產婦可先吃婦產科醫師給的子宮收縮藥約3天，西藥停用後再喝；同樣地，剖腹產的產婦，也是先觀察手術後的情形，子宮收縮藥約吃5～7天，停藥後再開始喝生化湯。

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沒有喝生化湯，有沒有關係？

關於這個問題，中醫師在診療病人時，有所謂的「有是證用是藥」的原則，意思就是「有這個證候就會使用適合該證候的藥」。如同上文所言，服用生化湯是靈活的，不是拘泥不化的，因此，如果產婦有如上文所言，不適合服用生化湯的情形，就不要隨意服用生化湯。 

酒不要和生化湯並用！

最後再提醒關於「加酒」的問題，因為有的婆婆媽媽在煮生化湯時會加米酒，中醫醫書《張氏醫通》一書中提到產後諸禁的相關問題，其中提到禁酒，因為酒會助溼熱、行血動經，因此怕誤用之後會造成出血的問題。

 出現這些症狀別再喝生化湯，應找中醫師診治 

生化湯的組成是以溫熱藥為主，因此要注意服用後是否有傷陰或化燥的情形，像是口乾舌燥、手腳心煩熱、傷口發炎、便秘、失眠等。如果出現這些症狀，就表示已不適合單純地服用生化湯，應該請中醫師診治，必要時配合其他藥物，以讓產婦能夠得到最好的調養。

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