肚子咕咕叫一直拉稀水是怎么回事1 Show 多半是消化不良、胃肠道炎症引起的症状。 肚子咕咕叫一直拉稀水通常发生在患者腹部受凉，吃多了冷饮、暴饮暴食、吃了不洁的食物等情况下，一般是肠胃型感冒或急性肠胃炎或消化不良病症所致。通常病症表现有：消化不良、肚子咕咕叫（医学上称之为肠鸣）、腹痛、拉肚子（腹泻）、呕吐等症状，患者可根据病症作以下处理措施。 肚子咕咕叫一直拉稀水怎么办2 1、补充液体患者肚子咕咕叫一直拉稀水，首先要及时补充液体，防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水。最好在医生指导下，口服补液盐。口服补液盐内含有葡萄糖、氯化钠、氯化钾、枸橼酸钠等成分，可补充因腹泻、呕吐所丢失的电解质及体液，调节人体水、电解质和酸碱平衡。 2、调整饮食当急性肠胃炎患者肚子咕咕叫一直拉稀水次数比较多时，为了避免拉更多，要先采取短暂禁食的方法适当控制腹泻的次数，一般宜禁食4—6小时左右，之后可喝一些半流食，如：豆浆、米汤、粥食等，由少到多，等病情好转时再逐渐过渡到正常饮食。 3、腹部保暖肚子咕咕叫一直拉稀水的情况比较轻微，不伴随发烧、呕吐等症状时，多半是着凉或者消化不良所致的腹泻，这时给患者添加衣服，睡觉时腹部盖一些东西，然后喝一点红糖姜水驱寒保暖，可缓解症状。 4、必要时就医如肚子咕咕叫一直拉稀水48小时后仍未好转的，建议及时就医治疗，需要采取相关的药物止泻，或其他方法治疗。 一小时快速止泻的方法3 1、熟苹果止泻煮熟的苹果有良好止泻作用。因为苹果为碱性食物，内含果胶和鞣酸，具有收敛、止泻之力。 做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30～50克。 2、姜茶饮食材：绿茶6、干姜末3g 做法：把绿茶、干姜末都用开水冲泡闷10分钟，作茶频饮。 功效：主要针对于大便清稀，臭味不浓，肠鸣腹痛，发寒热的急性肠胃炎腹泻适用。 3、干姜车前子食材：干姜3g，炒车前子10g 做法：将干姜、车前子一起研成粉末，加一勺红糖，用开水冲服。每次一杯，每日3次。 功效：温中止泻，对于脾胃虚寒，肠鸣腹痛的急性肠胃炎有很好的效果。 禁忌：泄泻停服，不宜久服。 4、小儿推拿（1）补脾经100~ 300次。 定位：拇指末节螺纹面。 操作：家长用拇指在孩子的拇指螺纹面上旋推。 （2）补大肠经100~ 300次。 定位：食指桡侧缘，自食指尖至虎口成一直线。 操作：家长用拇指在孩子食指外侧缘自指尖直推向虎口。 （3）摩腹100次 定位：腹部中间、肚脐周围。 操作：家长四指并拢，用指腹逆时针摩腹100次。 （4）推上七节骨100~ 300次。 定位：位于腰部正中线，从命门(第二腰椎下凹陷中)至尾椎成一直线。 操作：家长用拇指桡侧或食指、中指两指指腹自孩子的尾骨向上直推至第二腰椎。 （5）揉足三里50~100次。 定位：小腿外膝眼下四横指(孩子的手)，胫骨外侧约一横指处。 操作：将孩子双腿微屈，家长用拇指指腹在孩子足三里处按揉。 5、按摩止泻（1）按揉中脘穴 操作：用手掌大小鱼际处以打圈的方式按揉患者中脘穴，先按顺时针方向按揉5分钟，再逆时针按揉5分钟。 （2）按揉天枢穴、大巨穴 操作：用指尖按揉腹部的天枢穴、大巨穴，患者感到舒畅后，双手指尖缓慢地加力，每穴各按揉5分钟。 （3）揉按水分穴 操作：食指、中指、无名指并拢，用手臂的力度揉按水分穴1 ~ 3分钟，以潮红发热为佳。 （4）按揉大肠俞穴 操作：用双手拇指指腹同时按揉两侧大肠俞时间为3 ~ 5分钟。 （5）按揉上巨虚穴 操作：以拇指指腹按揉上巨虚穴2 ~ 3分钟，力度适中。 （6）按揉三阴交穴 操作：以拇指指腹按揉三阴交穴2 ~3分钟，力度适中。 功效解析 腹泻病位在肠，取大肠募穴天枢、大肠背俞穴大肠俞而成俞募配穴，与大肠之下合穴上巨虚合用，调理肠腑而止泻；中院健脾化湿以止泻;大巨居于下腹，内连肠腑，无论急、慢性泄泻，用之皆宜；三阴交健脾利湿兼调肝肾。 肚子咕咕叫一直拉稀水需注意4 1、观察病情应时刻留意自己拉稀的次数，是否伴有某些部位的疼痛、有无发热、恶心呕吐等其他体征表现，一旦不适加重需及时就医确诊治疗。 2、饮食护理此时不要再吃零食、辛辣刺激、油腻、生冷、冰镇、不利于消化的食物，应吃些温热的流食，如：牛奶、米汤、豆浆等食物，有利于肠胃粘膜的修复，如伴有呕吐症状的，需短暂禁食。 3、多休息如有肚子咕咕叫一直拉稀水的急性肠胃炎患者应注意多休息，减少活动，避免活动过多，拉稀次数更严重。 4、避免腹部着凉饮食不洁，腹部着凉都可能导致拉肚子，肠鸣加重，因此在病情间，要根据温度加减衣服，避免腹部着凉，晚上吹空调要注意调好温度，不要过低，盖好相关保暖物品，如：被子、小毯子等。 5、用药遵医嘱由于健康人群有一定的免疫力，如仅仅是肚子咕咕叫拉稀水的，通常采取上述措施，调整好饮食、休息就会自愈，但若是伴有其他病症的，可能需要对症治疗，病人不可自行服用药物，以免掩盖病情，妨碍治疗，必要时用药需遵医嘱。 一言堂我们为什么会拉肚子？方舟子 《 中国青年报 》（ 2011年05月11日 11 版）
每个人都装着一肚子水：每天进入小肠的水分大约为9升，其中小部分来自饮食，大部分来自消化系统分泌的各种液体。这些水分的90%在小肠内被吸收进体内，剩下的90%在结肠被吸收，只有大约100毫升的水随着粪便排出体外。如果粪便中的水分太多，就是拉稀了。一天拉稀三次以上，就患了腹泻。 有很多种原因能导致粪便中的水分过多。一种常见的原因是吃了某种难以吸收的东西。例如很多人喝了牛奶后会拉肚子，不是因为牛奶质量不好，而是因为他们消化不了牛奶中的乳糖。乳糖要被消化成葡萄糖和半乳糖才能被人体吸收，这个消化过程需要乳糖酶的催化。婴幼儿的消化道里有很多乳糖酶，消化母乳、牛奶中的乳糖毫无问题。但随着年龄的增长，许多人的肠道里缺乏乳糖酶，没法有效地消化乳糖。乳糖留在肠道内，使得肠液的渗透压要比血浆的高，血浆里的水分就流失到肠道里了。乳糖到了结肠，变成了生活在那里的细菌的食物，发酵产生大量的气体，刺激肠道蠕动，更加剧了腹泻。 腹泻的另一个原因是消化道的分泌液过多。肠道里的水分大部分来自分泌液，正常情况下它们又大部分被重新吸收回体内。如果分泌的量大大超过了吸收的量，也会导致腹泻。在从前，由于霍乱引起的腹泻是最主要的死因之一。霍乱的病原体霍乱弧菌产生的毒素能激活肠上皮细胞膜中的离子通道，让它们一直敞开着，细胞里的水分就源源不断地分泌出来。同时，霍乱毒素还能影响肠神经系统，进一步刺激水分的分泌。历史上有无数的人因此脱水而死。其他一些细菌、毒素、药物也会刺激水分的分泌导致腹泻，虽然它们未必像霍乱那么厉害。 消化道的上皮细胞是保护消化道的屏障，如果这道屏障受到细菌、病毒的感染，就会被破坏。例如痢疾杆菌能感染肠上皮细胞，导致消化道出血，而且由于破坏了上皮细胞的吸收功能，对营养物质和水分的吸收都很差，导致了腹泻。为了消灭入侵的细菌，免疫系统被调动起来，释放一些炎症因子，这些因子刺激水分的分泌，进一步加剧腹泻。结果就是稀便带脓血的痢疾。 为了能让食物中的营养物质和水分充分地被吸收，食物残渣在肠道中待的时间要足够长。如果由于某种原因肠道蠕动过快，食物残渣过快地经过肠道排出体外，减少了水分的吸收，也会出现腹泻。消化不良、细菌或病毒的感染能刺激肠道的蠕动，但是有时候找不出究竟是什么原因让肠道的蠕动异常。 所以腹泻并不是一种疾病，而是疾病的症状，有很多因素、很多疾病能引起腹泻，通常是消化系统的问题，但也可能是其他方面的疾病。要治疗腹泻，最好能确定病因对症治疗，而不是简单地止泻，即使腹泻暂时止住了，病其实并没有好。但是拉肚子让人很不舒服，人们一旦拉肚子，总想着赶快吃止泻药。传统药物中有些的确有很好的止泻效果，例如鸦片，就可谓止泻的“良药”。这是因为在肠壁上有阿片受体，鸦片和它们结合能抑制肠道的蠕动，这样食物残渣在肠道里停留的时间长了，水分更多地被吸收，粪便干了一些，看上去腹泻就被止住了。从鸦片提取的吗啡、可待因以及某些草药的作用与此类似。 中枢神经系统中也有很多阿片受体，用鸦片、吗啡、可待因止泻会对全身的机能都产生影响，并能上瘾。常用的止泻药易蒙停和鸦片类似，也是通过和肠壁阿片受体结合、抑制肠道蠕动来达到止泻的效果，不过它大部分透不过血脑屏障，对中枢神经的影响甚微，是更理想的止泻药。但是那也只是缓解腹泻症状，而没有根除腹泻病因，对细菌感染引起的腹泻没有治疗效果，甚至会让病情加重，所以如果腹泻伴有发烧，或粪便中有脓血（痢疾），是不能服用易蒙停的。3岁以下的儿童也不宜服用易蒙停。 实际上，在某些情况下腹泻可能是人体抵御病菌、病毒感染的一种方式，能让毒素尽快地排出体外。在这种情况下，止泻反而不利于身体康复。临床试验表明，和服用安慰剂的对照组相比，服用止泻药的痢疾患者的病程更长，而且更容易出现并发症。如果腹泻不是很严重，不必吃药，但是要注意补充水分（频繁少量地喝水）防止脱水。如果腹泻三天还没好，或伴有发烧、便血、严重腹痛、脱水等症状，要及时就医。对严重的腹泻不能掉以轻心，儿童更要当心：时至今日，全世界每年至少有200万人因腹泻而死亡，其中大部分是儿童。 【早安健康／營養師Stella】 拉肚子該怎麼辦？ 前幾天突然拉起肚子來，雖然有微燒且全身無力，但在判斷拉肚子不嚴重後就沒有去看醫生，而是透過飲食生活調整讓它自行恢復。由於飲食有所調整，所以在跟朋友一起時會稍微解釋為什麼沒有吃某某食物而改吃別的，結果發現大部分的朋友對腹瀉不太有概念，不知道拉肚子時其實不能亂止瀉，也不曉得飲食該如何吃，所以萌生了寫篇簡單的腹瀉介紹文章。 腹瀉是大腸蠕動異常造成的問題，大腸在體內最主要的功能就是回收食物殘渣中的水分，一天下來約可回收1200cc~1500cc水分，若大腸蠕動太慢，食物殘渣脫水嚴重就會讓糞便變得乾硬、難排，此即為便秘。反之，若大腸蠕動太快，食物中的水分還沒被回收就排出體外，就會出現急便，並因糞便含水量高而排出鬆軟，或糊狀、水狀的便便，此即為腹瀉（或稱拉肚子）。
有些人只要拉肚子就會很緊張，問說該怎麼辦，但若糞便有成形而只是比較軟，或一天只拉一次肚子，嚴格來說並不能算是腹瀉，也不需特意處理。因為拉肚子次數超過三次以上才能算是腹瀉。 Q：拉肚子該不該止瀉？ 拉肚子時要不要止瀉，完全取決於其造成的原因，若因感染所致則不該隨意止瀉。因為吃壞肚子時所出現的「上吐、下瀉」，其實是一種身體的免疫保護機制，目的是盡量排出致病微生物及其所分泌的毒素，降低對身體的傷害，隨意止瀉反而會讓病菌留在體內，損害健康而已。
那麼，該如何判斷拉肚子是否因食物中毒所引起的呢？很簡單，透過飲食回想，如回想自己之前有沒有吃到生食、不新鮮的食物？若為食物過敏者可回想是否有吃到海鮮等會造成過敏的食物；或有無特別到哪些特別的地方旅遊等可過濾是否曾接觸到被汙染的食物。另外，還可藉由觀察來判斷，如觀查排泄物有無黏液、血液；身體有無發燒、嘔吐、腹痛或全身無力等症狀。如果上述的答案是Yes，則應該為感染性腹瀉，此時則不宜止瀉。 Q：拉肚子該怎麼吃才好？ 例如Ａ君一天拉肚子四次，但僅是糞便不成形，排泄物並無黏液、血液，除低燒、略為無力外也無其他生理不適，則只要觀察拉肚子是否有改善，飲食清淡一點並額外補充水分與電解質即可。但若排泄物有異狀，或拉肚子非常嚴重並出現虛脫無力、脫水或高燒等狀況的話則宜就醫處理。 ※原文出自營養師Stella粉絲專頁，本文由營養師Stella授權，未經同意禁止轉載。 作者簡介：營養師Stella，專精飲食營養、保健營養、減重等領域。著作：《減肥新發現：不用算卡路里的減肥法》、《黃金比例好身材：營養師的纖體處方》等。部落格： 營養師Stella的減肥&營養部落格
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最近一直拉肚子怎么办？腹泻怎么办你不可不知道的3种急救方法. 患者应安静休息，暂时禁食，腹部保暖。 多饮淡盐水，防止脱水或电解质紊乱。 ... . 急性食物中毒早期应催吐导泻，将有毒物质尽快排出体外。. 凡遇严重吐泻，大便为脓血乳液状、米潜水样、洗肉水样，并伴有全身中毒症状及各种严重并发症的患者，应当机立断，急送医院救治。. |
為什麼一直拉稀？
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