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種類
症狀 一般而言,高血壓的初期都沒有明顯的症狀,通常都是等到血壓長期升高,發生併發症的時候才出現症狀,患者通常都會在體檢或因其他疾病就診的時候發現。早期的高血壓並無病理變化,但長期高血壓則會併發血管硬化,、力上升,造成重要器官的損傷。 以為自己正值壯年,不可能有心血管疾病嗎?那你可能就錯了!因為根據國健署公布最新調查結果,40歲以上國人自認沒病、自述無三高、心臟病及腦中風等病史的民眾,在接受成人健康檢查之後,新發現有高血壓異常者竟有接近40萬人,而血脂異常者更破47萬人。有病在身怎麼會不自知?國健署署長王英偉表示,像是三高這種慢性疾病,都早期沒有什麼明顯症狀,或是症狀很輕微,但是一旦數值升高到一定程度,就會迅速拖垮整個人的身體狀況。 國健署慢性疾病防治組組長陳妙心進一步表示, 40歲以上自述無三高、心臟病及腦中風等病史的民眾,在接受成人健康檢查後,新發現有高血壓、高血糖、血脂異常者分別有多達39.2萬人、16.2萬人以及47.5萬人。 高血壓其實,國健署指出的40萬人不知道自己血壓異常,可能還是保守估計。因為根據花蓮慈院護理長江如萍表示,臺灣約有300萬人罹患高血壓,其中有1/3的人不知道,他估計,有100萬人不知道自己身上有個不定時炸彈。(參考:《全台100萬人不知自己有高血壓 飲食3少2多免緊張》) 但是,高血壓的症狀是真的不明顯,江如萍表示,病人偶爾會感覺頭痛,後頸部緊緊的感覺。而當血壓非常高時,很可能造成眼、腦、心、腎、大血管的損害,而出現以下症狀:
「其實高血壓要量測真的非常簡單,」江如萍表示。各醫院診所,甚至一些公家機關,都有提供血壓量測的服務,這甚至不需要像其他疾病,需要驗血、驗尿,只需要大概1分鐘的時間,就可以知道自己的血壓如何。(參考:《血壓高點沒關係?其實眼睛很受傷!》 高血糖其實,高血糖的潛台詞就是糖尿病,因此,最典型的症狀就是「吃多、喝多、尿多」的問題,除此之外,還可以觀察有沒有以下症狀,避免高血糖而不自知。
高血脂高血脂在初期跟另外兩高一樣,都沒有明顯的症狀,所以被稱為健康最隱蔽的溫柔殺手,出現這5個異常症狀與現象,就代表可能出現高血脂問題,需要進一步檢查:
與其平時提心吊膽 不如做一次成人健檢國健署目前提供40歲至64歲民眾每3年1次、55歲以上原住民及65歲以上民眾每年1次的成人預防保健服務,不過仍然有許多民眾不在意或認為沒有必要。 「健康狀況不能自我感覺良好!」王英偉強調,定期健檢檢視個人身體狀況,才是正確的健康管理,尤其,成人預防保健服務參考國際醫學實證及專業組織建議,選擇造成慢性病最關鍵的風險因子,為國人量身打造最具有健康效益的檢查項目,包括健康行為及家族疾病史調查、身體檢查、血液生化及尿蛋白檢查以及健康諮詢,可有效針對國人常見的血壓、血糖、血脂、腎功能、肝功能及健康體重等6項健康問題進行評估。 高血壓看什麼科?心臟內科 各種心臟及周邊血管疾病,如:高血壓、瓣膜性心臟病、冠狀動脈疾病(心絞痛、心肌梗塞)、先天性心臟病、周邊血管栓塞或梗塞、心律不整及心肌衰竭。
血壓高要看醫生嗎?美國心臟學會提出這樣新的建議,也是希望一般的民眾能更能注意自己的血壓及早做預防,所以血壓一旦超過130/80,就要開始改變生活型態,具有危險因子的人要到心臟科就醫並開始藥物控制。
確診血壓高怎麼辦?對於高血壓患者,建議平日多量血壓,早中晚及不舒服時都可量,若要服藥,量完血壓再吃,並忠實記錄,注意觀察及早發現身體異常,若血壓太低恐休克;若高血壓突然陡降,但心跳卻加快接近100下,要特別留意,超過100下需要就醫。
血壓高時怎麼辦?居室應保持空氣新鮮和合適的溫度、濕度,不管是採用暖氣還是空調,均以室溫18~26℃、濕度55%為宜。 只要血壓持續升高在20毫米汞柱以上,才必須調整用藥。 建議在20毫米汞柱範圍以內的患者,可以諮詢醫生採取加量或者加藥的辦法,避免血壓波動更大。 6. 要積極控制心血管疾病的危險因素,如戒菸限酒,低膽固醇飲食等。
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