Nature valley燕麥棒熱量

很開心獲得"Nature Valley天然谷纖穀派"的試吃機會!

其實之前就瘋狂愛吃這款健康點心棒了!

第一次與他相遇...是在一個偶然的機會

發現便利商店有在買一送一大特價(單價NTD35)

沒想到從此一吃就愛上~~~欲罷不能!

Nature valley燕麥棒熱量

Nature valley燕麥棒熱量


 此款是美國第一品牌進口的全穀燕麥棒

標榜100%全天然的食材 不含任何人工添加物! (加分加分)
燕麥
處多多 可是醫學界公認的營養食品

Nature valley燕麥棒熱量

含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素B群、膳食纖維及礦物質

最大的優點就是可以有效降低血中總膽固醇以及低密度脂蛋白膽固醇(又稱壞的膽固醇)

豐富的膳食纖維可以增加飽足感,又可以促進腸胃蠕動預防便秘!

吃甜點也可以吃得很健康唷!

Nature valley燕麥棒熱量

一般人可能會以為燕麥吃起來會清淡無味

但是Nature Valley味道非常濃郁! 

我想這也是他最吸引我的地方

口感很酥脆 因為還有糖漿包裹住燕麥 

因此每一口咀嚼時都有甜甜的果糖與燕麥的香氣唷!

會讓你不知不覺一口想要接著一口呢!

Nature valley燕麥棒熱量

有時候早餐就一杯熱騰騰的牛奶配上兩片燕麥棒 

真的美味又滿足喔~~~

Nature valley燕麥棒熱量

巧克力燕麥棒
一盒有五包,每包兩大塊,熱量一包兩片才195大卡喔!

Nature valley燕麥棒熱量

想要控制體重的美眉們是不是一大福音呢~~

上面還可以明顯看到一顆顆巧克力均勻分布在燕麥棒上喔~ 大心)))

巧克力味道很濃郁 身為巧克力控的我超喜歡的啦~~~

Nature valley燕麥棒熱量
Nature valley燕麥棒熱量
Nature valley燕麥棒熱量

Nature valley燕麥棒熱量

蘋果燕麥棒
一盒則是有六包,熱量也差不多 190大卡!

Nature valley燕麥棒熱量

蘋果口味吃起來口感更扎實 

Nature valley燕麥棒熱量

除了甜甜的果糖再加上蘋果的香氣!也很好吃喔~

Nature Valley做成小包裝,隨身攜帶真的方便!

像有機會去到郊外踏青旅遊時我都會在包包裡帶上一兩包~

肚子餓了又苦無便利商店就很適合拿出來解饞止餓啦!

哈哈 體積小又不占空間 好吃健康又有飽足感

真的很推薦大家這款健康又好吃的燕麥棒唷!

讓你享受美食也HOLD住健康~

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Nature valley燕麥棒熱量

Nature valley燕麥棒熱量

2020/10/13

【世界必買排行】不是只有健身能吃!8大營養棒推薦介紹2020

說到營養棒總是讓人有不好吃的印象,其實營養棒還分成穀物棒、蛋白棒、點心棒等不同種類,有的主打低卡、有的主打高蛋白,如果不健身營養棒就不能吃嗎?今天來介紹市面上高評價穀物棒,讓你兼顧健康與美味!

營養棒是不是都是高蛋白,又不好吃,只有正在瘦身和健身的人能吃呢?其實營養棒的種類非常多元,有穀物製成的健康產品,也有為了嘴饞但又不想攝入太多熱量的人設計的低卡點心棒,為了讓大家喜歡上這些點心棒,現在市面上其實也推出了多種不同口味的營養棒,要征服你的味蕾。

那歪編今天就來為大家介紹市面上高評價穀物棒,讓你兼顧健康與美味!

X內容零食照皆為歪國零食嘴自行拍攝,盜圖必究X

【西班牙】Nature Valley天然谷纖穀派

每一份量42公克,每份188大卡

說到營養棒絕對不能漏掉這款大街小巷都能看到的Nature Valley天然谷,Nature Valley曾經被評選為全球第一點心棒品牌,這款纖穀派以100%天然全穀燕麥製成,完整保留了穀物的營養價值,擁有多種口味可以選擇,適合追求健康無添加的族群食用。

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口感上因為全部都是燕麥製成,比較脆口,如果是喜歡穀麥的人可以入手嘗試的一支點心棒。

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【美國】BE-KIND堅果棒

每一份量40公克,每份197~223大卡

喜愛吃堅果的人有福了~這款堅果棒堅果顆粒完整,所添加的成分都採用天然食材,硬度和脆度也非常剛好。總共有六種口味可以選擇,喜歡求新求變的人一天一種口味,天天吃也不會膩。隨身攜帶方便快速補充能量,非常適合健身族群食用。

這款因為堅果粒較完整,口感硬度脆度兼備,喜歡堅果的人可以試試看不同口味。

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【斯洛維尼亞】Frutabela低卡纖果棒

每一份量30公克,每份95.2~125.5大卡

這款來自中歐的營養棒,Frutabela中間有各種莓果混合的天然酸甜果醬,外層淋有低卡的優格醬,香脆的穀物結合多層次滋味,讓人咬一口就停不下來!共有四種口味可選擇,每天換口味不會膩,想更進階挑戰的,這個品牌還有出堅果棒、與高含量維生素的健康系列。

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這款的甜度來自於中間的天然果醬,根據口味淋上優格或是黑巧克力的淋醬中和,口感較軟,甜度較堅果棒高,如果還不習慣穀物棒味道的人,可以試試看這款像零食的點心棒喔!

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【韓國】Kellogg’s家樂氏莓果穀物棒

每一份量公克,每份大卡

這款從韓國紅來台灣的穀物棒以優格為底,依序鋪上蔓越莓、蘋果果乾與草莓濃縮汁,再使用燕麥、小麥、米三種穀物搭配,主打滿滿戀愛酸甜氣息~推薦給喜歡酸甜系穀物棒的人。

這款同樣推薦穀物棒新手,優格部分和前一款Frutabela不是整支淋醬,而是壓在底部,優格味會比較淡,可以兩款都嘗試看看你比較愛哪一種喔!

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【美國】Fitnesse雀巢纖怡穀物棒

每一份量23.5公克,每份88大卡

由富含膳食纖維的穀物組成,不僅幫助消化還能增添飽足感,一支還只有88大卡。此外還含高鈣高鐵,一天只要食用兩支,就能夠補充1/4每日所需的鈣和鐵。保有榖物的脆度卻不會過乾,嘴饞時食用一支不僅無負擔,還能同時補充維生素和礦物質。

口味上因為添加了巧克力所以甜度中上,適合搭配牛奶享用。

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【美國】KoKoKrunch雀巢可可脆片穀物棒

每一份量25公克,每份97大卡

深受大小朋友喜愛的可可脆片化身為穀物棒~以可可脆片結合麥芽糖,完全是螞蟻人的最愛,不過一支不到100大卡,嘴饞時食用也不會有罪惡感。使用全穀穀物,營養滿分,搭配上豐富的膳食纖維及多種維生素,讓你快速取得能量,搭配牛奶或優格吃也好吃!

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與前幾款不同,特別採用巧克力口味的早餐麥片組成,甜度相較前一款再高一點,口感也比較軟,是一款針對兒童開發的穀物棒。

Nature valley燕麥棒熱量

【美國】MILO雀巢美祿穀物棒

每一份量23.5公克,每份91大卡

從小吃到大的美祿也推出穀物棒了!添加了優質蛋白質、膳食纖維及多種維生素,適合隨身攜帶的大小,讓你隨時隨地都能補充能量。雖然是螞蟻人喜愛的甜度,不過一支不到100大卡,吃起來毫無罪惡感~

Nature valley燕麥棒熱量

有著美祿燕麥脆、美祿可可球穀物棒等別名,和前一款KoKoKrunch類似,巧克力牛奶甜度會比一般穀物棒高,如果是喜歡美祿的朋友絕對不能錯過!

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最後介紹同樣是低卡系的零食,若暫時吃膩了穀物棒也可以換換口味~

【英國】Go Ahead優格水果夾心餅乾

每一份量35.6公克,每份71大卡

一撕開包裝便有優格和水果的香氣撲鼻而來,由新鮮小麥粉烘焙而成的餅乾體,內層包覆著果乾和果醬混合而成的水果夾心,最外層淋上奶香濃郁的低脂優格醬,一口咬下能夠感受到豐富的口感,難怪英國人一年可以吃掉兩億盒。

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你也有喜歡的營養棒嗎?歡迎私訊歪國零食嘴推薦給歪編知道唷!