泡菜100g • 高麗菜or白菜 3-4片葉子 • 肉片 • 菇類 • 火鍋料 • 烏龍麵/冬粉
品
麵條 一把(可依個人喜好挑選種類及數量) • 韓式泡菜 一湯匙 • 牛番茄 2～3顆 • 滷蛋或茶葉蛋 • 鹽巴或烹大師 調味用
Hsin Ya Lin
蛋餅皮-1片 • 雞蛋-1顆 • 泡菜-適量 • 起司-1片 • 鹽-適量 • 油-適量
想嫁出去的小廚娘
豬五花肉片 • 火鍋料與魚丸 • 米血糕 • 高麗菜 • 金針菇 • 香菇 • 紅蘿蔔或白蘿蔔 • 板豆腐 •
藍海磯崎 鄉下廚房
泡菜 半碗 • 豬肉 • 洋蔥 • 大蒜 • 豆腐 • 高湯 • 蛋
男人廚房1+1
豬五花-6片 • 豆腐-1/4份 • 青江菜-2小束 • 年糕-適量 • 泡菜-適量 • 乳酪絲-適量 • 韓式辣醬-1匙 • 泡菜罐裡的湯汁-2匙 •
番茄-切丁 • 青蔥-切花 • 五花肉片-4~5片 • 金針菇-1小束 • 嫩豆腐-1/4盒 • 起司-1片 • 泡麵-1份 • 泡菜-2匙 •
豬梅肉片250克 • 大白菜1顆 • 芋絲200克 • 洋葱半個 • 甘筍半條 • 金針菇1包 • 盒裝嫩豆腐1盒 • 大蒜3瓣 •
貓糧·貓娘
豬五花肉1盒 • 金針菇1把 • 櫛瓜半條 • 泡菜1小碗 • 泡菜湯汁3大匙 • 嫩豆腐1盒 • 水500cc • 醬油1.5大匙 •
Renate
高粉 • 糖 2分之一匙 • 牛奶或水 • 橄欖油 • 發粉 3分之一匙 • 韭菜或蔥 • 韓式泡菜切小 • 豬肉片切小 •
愛吃又怕胖
意麵1份 • 火鍋配料 • 肉片1人份 • 雞蛋1顆 • 白菜適量 • 熟甜蝦3隻 • 水600毫升 • 柴魚粉1匙 •
阿肌師廚房
嫩豆腐1盒（不用特別買韓國嫩豆腐） • 蛤蜊10顆 • 韓國泡菜含湯汁1碗 • 豬五花肉約200g • 洋蔥1顆切絲 • 金針菇一束 • 蔥2條，切花 • 蛋2顆 •
我的原則就是看心情
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