 < 術前準備 - 補鐵、補血、補體力 > 如果術前就知道自己貧血嚴重 必須吃鐵劑補充鐵好提升血紅素 (血紅素太低也不宜開刀 ) 等到術前 再做檢查看看狀況 ! <手術前 就要先調整好身體狀況 > 不要想說, 手術後再來調養身體, 其實手術前就要調養了！ 因為手術 真的會耗掉 很大的體力, 所以儲備好體力 是很重要的！ < 術前準備 - 住院用品 > ü 塑膠拖鞋 (醫院沒提供) ü 抽取式衛生紙 (建議準備 一至兩包 ) ü 毛巾、浴巾、口罩 ü 牙刷､牙膏､潄口杯、保溫瓶 ü 潔面紙巾 (不能下床前, 都是用這個清潔臉部) ü 濕紙巾 (因為不能洗澡, 上完廁所都會用它擦比較乾淨) ü 衛生棉 3-5天份 (手術後可能會有些分泌物和出血,需要墊著) ü 免洗內褲（手術當天只能穿手術衣跟免洗內褲）(要大一號) ü 束腹帶 術後固定傷口 (可以稍微減少移動時的疼痛) (開腹必備) ü 臉部乳液、身體乳液、護唇膏 (看個人習慣) ü 入院、出院 各一套舒適的衣服就夠了 (拔尿管前我是都穿醫院的病服) (醫院是有聲明不提供病服) ü 衣架 2-3 個 (醫院可能只提供兩個) ü 充電器 、 吹風機、 耳塞 (在非單人的病房 必需的) ü IPad、打發時間的書 (事實証明 書是多帶的根本沒碰到~ 因為身體太疲勞了) ü 自備的藥品 ü 肉鬆 (私心 ~ 沒食慾時 超下飯 ) < 術後費用 > 開刀前的煩惱之一 手術費用 ! 還好手術費用有健保給付, 非健保房看醫院報價 病房升等費用： 但若是升等單人房的話則要補貼約~ ( 看醫院) ( 記得我升等單人房要補 $3600 / 我朋友住國泰 $4500-5000 ) 沒有買保險的話, 還是有可能額外衍生出許多花費 這時候就覺得好加在〝有買保險〞 所以住院前 就趕緊找「保險專員」了解一下 「給付制度」~ 有沒有實支實付 ?! 「實支實付型住院醫療險特色與注意事項」 →針對全民健保不給付的自費藥品或耗材，提供保險給付， 只要在雜費的理賠限額內，且符合條款內容， 民眾自費多少錢，保險公司就會照金額給付。 注意事項: / 但若雜費費用被列為手術費用，就會變成手術理賠的方式， 依進行的手術項目與理賠比例換算保險金 另外 在住院時 院方也會提醒有保險的, 在住院期間提早向病房申請 「診斷書」(Hen 重要) 收據在出院繳費時也可補請 ! 住院開刀 五天四夜 費用: 自費部分 藥費：$285 治療處置費：$520 材料費：＄835 証明書費：$250 病房費：$10800 管理膳食費：$280 應繳總金額 $12970 (自費) + $3756 (部分負擔) = 16726 ===================================== 還以為會繳個 三.四萬 ( 我朋友在國泰開 繳了快 五萬 ~ ) 2020 0212 今天是『第三次的三個月』回診， 每次要去回診時 心情總是七上八下的 (因為不知道會不會復發)
所以每次出門準備去看報告前 都會先禱告一下 好在結果每次都是好的 (聽完醫生宣判後才能讓人鬆了一口氣， 我就跟醫生說 終於可以放下心頭大石 當然這一年來 自己也有在 控制飲食跟生活作息 不然復發機率應該很高 ! (少吃油炸、少喝含糖飲料 ~雖然還是會吃,但比較節制了) (不要熬夜、要運動) 這一年我覺得最大的改變 應該是 情緒控管 變好了 子宮肌廇 其實跟情緒也有很大的關係 ~大家應該都很有感 『那個來時』 如果我們前一個禮拜心情保持愉快的話， 經痛就沒那麼痛-當然因人而異、還有不要吃冰冷的食物 ! 每天都保持愉快的心情的工作 ~ (這句話說起來簡單做起來不容易啊- 心境的轉換) 記得開刀那時候我其實已經半年沒工作了(算是在養傷) 快一年沒工作其實真的會讓人心很慌 不過呢 老天既然給你關了這扇窗就會幫我們開另一道門 (只要我們有足夠的信心等待) 開刀三個月後， 因緣際會下我也開始了跟之前很不一樣的工作環境
(算是轉職嗎?! 雖然還是很忙碌，但忙的很充實、愉快 ! 當然啦 還是會遇到讓人覺得想要抓狂的事 但比起之前比較能夠去 轉換態度 來接受- 雖然還是會生氣，但氣完了該做的還是要做， 既然這樣那不如把那生氣的時間拿來好好做事 (或者生氣的時間 縮短一下)！ 當你這樣做之後，很奇妙的那些惱人的事情就愈來愈少了， 把心思放在該做的事情上 (或自己覺得 有熱情 的上面上) 自然就會有好心情，而這份好心情也就感染了別人 ! 因為生病了 我們才知道『健 康』的重要性 接下來還是要繼續 keep fighting < 健康飲食、持續運動、維持好心情 > |
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