血红蛋白低什么病？

血红蛋白偏低多数情况是病人存在贫血。血红蛋白偏低同时会有红细胞数目的变化，还有红细胞压积的变化，贫血基本上是三种情况同时偏低。部分非常早期的贫血红细胞数目、压积都还是正常的，但是血红蛋白的数目就低下来了。这种贫血是非常轻的，但还是需要到医院来就诊。对于重度贫血是要给予紧急的处理，如输血或者留下观察。轻度贫血通过一段时间找出贫血的原因，然后给予针对性的治疗。门诊当中最常见的是缺铁性贫血，孕龄女性月经比较多或者饮食稍微的偏素，这种女性很容易出现缺铁性贫血，但缺铁性贫血非常容易治疗。轻度的贫血应该还是要重视的，年轻的时候不会看到这些对重要器官的损伤，但是贫血的存在实际上在的生活中，对心脏是有损伤的，会在中老年的时候表现出来。

血红蛋白低可能会导致患者出现贫血，并且患者的面部、消化系统、神经肌肉系统、呼吸系统等都可能会出现不同的表现。具体情况如下：

1、面部症状；比如面色苍白、嘴唇没有颜色。

2、消化系统症状：可能会出现食欲不振、恶心、腹痛、便秘或腹泻等。

3、神经肌肉系统症状：可能会导致患者出现头晕、头痛、耳鸣、注意力不集中、记忆力减退、肌肉无力、乏力疲劳、双下肢浮肿、胸水、腹水等。

4、呼吸系统症状：在进行活动后可能会出现心悸、气短、呼吸困难的症状，如果是中度贫血，在安静的状态下也可能会出现以上症状表现。

血红蛋白浓度可以作为检测机体是否贫血的一个标准。当发生血红蛋白低，并出现贫血症状时，需要及时到医院明确引起症状的具体病因，比如缺铁、造血干细胞异常、红细胞生成不足等，然后根据具体病因对症治疗。

血红蛋白是一种含铁的蛋白，在人体的主要作用就是运输氧和营养物质。如果身体出血量多，或者营养不良，铁元素摄入不足、维生素B12缺乏，长时间过度节食或甲状腺机能降低等疾病，容易导致血红蛋白不足，出现偏低的情况。血红蛋白偏低很容易导致缺铁性贫血，对人体的危害很大。那么，如何从身体上的信号判断血红蛋白偏低、贫血呢?

1、血红蛋白偏低，供氧不足，血液会优先流向人体中的重要器官，造成皮肤、 口唇等出现缺血的症状，主要表现为脸色泛黄、气色差、皮肤干燥、面黄肌瘦、指甲皱缩、不光滑、反甲，毛发干燥脱落等。

2、血红蛋白偏低，会影响肌肉和心脏的氧气供应，人体的肌肉缺氧会造成四肢乏力，心肌缺氧，轻微劳动也会感到心悸气喘。

3、血红蛋白偏低，脑部缺氧，会容易出现疲倦、头晕、耳鸣，甚至晕厥的表现。

4、食欲下降，口角炎，女性还可能表现为月经不调，闭经或月经过多，手脚冰冷，头发干枯易断落等症状。

通常情况下，我们遵循健康饮食（包含大量绿叶蔬菜）是提高血红蛋白水平的最佳方法。女性最好服用铁和钙片，以及维生素等营养补充剂，这可以避免任何类型的营养缺乏。尽管血红蛋白偏低不是一种存在生命危险的疾病，但应该采取预防措施避免进一步引起并发症。如果发现任何血红蛋白低症状 ，应该尽早治疗。

Ѫ�쵰�׵;ͻᵼ��ƶѪ�������������ػ�Խ����������˺���Ҳ�������������Ӱ�죬�����������д�Ҷ�������ƶѪ���ߡ�Ϊ���Լ��������������������Ҫ��עһ��Ѫ�쵰�׵�����ô���£�Ѫ�쵰�׵ͳ�ʲô���Բ�������

01

Ѫ�쵰�׵�����ô����

1.ȱ����ƶѪ���ճ������������ʳ�������⣬ȱ����Ԫ�ص����룬��ֱ�ӵ��ºϳ�Ѫ�쵰�����ļ��٣����Ѫ�쵰�׷����ںϳɹ����г������ش��ϰ�����ô�ͻ����Ѫ�쵰����ˮƽ��������ֵ���Ӷ�����ƶѪ�������εĹ����л���Ҫ����ʳ���֣���һЩ������ʳ����кܺõ�Ч����

2.ԭ�������γɡ����Գ��׺��������������ղ��������������Ⱦ���׳桢���桢�г棩���������̲����ڵ�һЩ���Ը�Ⱦ�Լ������ⶼ�����ƶѪ��ԭ�����ϼ�����Ӫ�������⣬����Ҫ����ԭ������

3.Ӫ���������¡�Ѫ�쵰��ƫ���γɵ�ԭ�򣬺ܴ�һ������Ӫ���������µģ�����ȱ���⣬����һ��Ӫ�����ʵ�ȱʧҲ�ᵼ��Ѫ�쵰�������ļ��٣��Ǿ���ά����B12������ԭ���µ�ƶѪ���и�����ʳϰ�߲��õ�Ů������Ϊ���������Ϊ���Լ������彡������Ҫע����ʳ�ĺ������䡣

02

Ѫ�쵰�׵ͳ�ʲô���Բ�����

1�����뺬�����ḻ��ʳ��

ƶѪ�������ڵ���Ԫ��ȱ������Ѫ�쵰��ƫ�ͣ���ô���һЩ�������ḻ��ʳ��������Ƚϸߵ�ʳ����Է��������࣬���ж�����ࡢ��ɫ����(ţ������)�͵��Ƶ����ں������ϸߵĶ�����ʳ�����ľ�����㹽���Ͳˡ����桢�����ʵ����������ϸߵ�ֲ����ʳ��Ĵ�������������ר������������100g��������������Ϊ25mg����100g������������������Ϊ2.1mg����ˣ���Ƚ϶��ԣ�������ʳ��IJ���Ч����ֲ����ʳ��IJ���Ч�����á�

2��ˮ�����߲˴ٽ��������������

���˴Ӳͷ��в������⣬�����Զ��Щˮ������Ϊˮ���и���ά����C�������ἰƻ���ᣬ�����л���������γ������Ӷ��������ڳ����ڵ��ܽ�ȣ��������������ա�������һ��Ҫ���ش��䣬�������ͬʱҪ����߲�������ά����C�ٽ������գ����⣬����������Ҳ����һ���IJ������á�

3�����京�����ʵ�ʳ��

���ʺ͵����ʿ��Ժϳ�Ѫ�쵰�ף���Ѫ�쵰����ѪҺ����Ҫ��ɲ��֣���˿��Զ��һЩ�ߵ��׵�ʳ�һ�����̡����⡢���⡢���ࡢ�㡢Ϻ�ȶ��ﵰ��;��һ���Ǵ󶹣��ƶ������ඹ�ͺڶ��ȣ����䵰���ʽ�һ���ٽ�����Ѫ�쵰�׵ĺϳɡ�

4�������������Ѫ�쵰��Ũ��

����Ѫ�쵰���Ǻ�ϸ���������ܵ�ִ���ߣ����Ѫ�쵰��Ũ�����ж��Ƿ�ƶѪ����Ҫ�ο�ֵ��Ѫ�쵰�׳������ԣ�120-160g/L;����Ů�ԣ�110-150g/L������������ֵ���ж�ΪƶѪ�����Բ����������Ѫ�쵰�ף�һ�������,֮ԵƬ��ֱ�Ӳ������������ʵ�ԭ�ϣ�����������Ѫ�쵰�׻ָ�����ֵ��ƽʱ�ٺ�Ũ�衢���ȵ������������յ�ʳƷ��

Ѫ�쵰��ƫ�����ںܶ��˵�Ѫ��������г�����������һЩŮ���Լ��и��������ǵ������ṹ�Լ�̥���кܴ��ϵ����Ѫ�쵰������ϸ������Ҫ��ɳɷ֣������ʵ�ƫ�ͣ���ζ�ź�ϸ���ĺ���Ҳ����١���˺ܶ�����Ϊ�Լ�������ij�ּ�������ʵ���ع��ڵ��ģ���Ҫȷ���Dz��Ǽ������£�����Ҫ�ο���ϸ����ֵ�ž����ٴ����塣��ô��ʲô����Ѫ�쵰�׽����أ������ĸ�������������֢״��ԭ���ճ�����Ҫ����ע�⡣

1��Ӫ��������

Ѫ�쵰�׹���˼����һ��������������ճ�������Ӫ�����벻�㣬��ʹ����ȱ�������ʣ�Ѫ�쵰����������Ҳ�ͻ���١���������������Ů�Թ���׷�����������������ʳ�����������Ӫ����������������������Ͳ�����Ҳ�ᵼ��Ӫ����������������Ѫ�쵰�׽��͡�����ճ�����Ҫע�ⲹ������Ӫ�������͹��ɾ��⣬���ܱ�֤Ѫ�쵰��������

2��ƶѪ��

����ƶѪ������Ѫ�쵰��ƫ�͵ij���ԭ�����ճ�ƫʳ����ʳ�������ȣ�һЩŮ���Լ��и�������������������Լ�̥��ԭ�򣬾�������ƶѪ���⡣����һЩ���󡢴��Ѫ��������ƶѪ���������ȡ��Ѫ���ƣ�Ӱ������������ѪҺѭ�����������׵���������֯ȱѪȱ��������������ؼ����������ճ���һ��Ҫע����ʳ������ɣ�Ů���Լ��и���ע��ʳ�������ڲ�Ѫ��ʳ�����ס��ڶ���ʳ�

3��ҩ��Ӱ�졣

һЩҩ�������ѪҺ�ɷ�����ƻ���������ҩ������Ѫϸ������Ӱ�죬�Ӷ�Ӱ��Ѫ�쵰�׺���������һЩ���������ƣ������ƻ�Ѫϸ��������Ѫ�쵰�׼���������һЩ���ؼ����޷�����ҩ�����ƣ�ֻҪ���������ص�Ѫ�쵰��ƫ������ͨ������������������Ӧ�����ƽʱ�ڷ���ҩ��֮ǰ��Ҫ��ȷ������Ӧ�������ҽ��ָ����ʹ�á�

4�������Ⱦ��

����ij��ڸ�Ⱦ��������ϵͳ��Ⱦ���Ҹ��ȣ�����������˥�������޶������Լ���������Ѫ�쵰��ƫ��֢״������һЩ�������弲������������Ⱦ��ϵͳ�Ժ���Ǵ��ȣ�����Ѫ�쵰��ƫ�͡�����ճ��л�����Ҫע�Ⲣ��ʱ����������ؼ����͸�Ⱦ���Դ�Ԥ��Ѫ�쵰��ƫ�͡�

ͨ�������˽⣬��������������������Ѫ�쵰��ƫ���ij���ԭ���ճ�����Ҫ���ע�⡣����һЩ������Ѫ���쳣���ܹ�����Ѫ�쵰��ƫ�ͣ��������ϰ���ƶѪ��������ά���������Լ����Ըβ��ȣ�����ע�⣬�����ҽ����һ�����ȷ��ٲ�ȡ��Ч���ơ�

�ճ���������Ҫע����ʳϰ�ߣ��Ծ������Ϊ������ʳ�ø������ʵ����ʵ�ʳ������⡢����Ʒ�ȣ���Ҫʱ���Բ�ȡҩ�����ơ����⻹Ӧ�ö�μ������˶���һ���������ǿ�³´�л������Ѫ�쵰������������һ���棬����������������������Ԥ����������������Ӱ��Ѫ�쵰�׺�����