坐月子,甜點可以這樣吃BY 章老師 │ 2021-07-30 13:49:21
坐月子其實也能吃甜點精緻的甜點美食是許多人的心靈支柱,但坐月子期間不能這麼放縱自己,尤其坐月子期間是產婦重要的身體恢復期,除了生活習慣要遵守一些原則,維持穩定的生活環境,月子餐、日常飲食也務必要嚴格的控制。 甜糯米粥為了調整產婦腸子蠕動的功能,可於產後坐月子時吃一些糯米的食物,因為糯米有「黏腸子」的功能,可以幫助坐月子產婦增加腸子的蠕動力,可以幫助腸胃回到原位,還有預防便秘效果;若能再配合「養生食品」一起食用,效果更佳。但請注意,因為糯米比較難消化,一次不可以吃太多,以免脹氣或消化不良! 材料(三日份):糯米..............................150公克 製作方法:
服用方法: 每日二碗,可當成每日早、午餐飯後的甜點 紅豆湯十個孕婦,約有八、九個到了懷孕末期都會產生水腫的現象,而產後坐月子時就應該更專注將體內多餘的水分排出體外,否則持續水腫對於產後恢復身材會有很大的阻力,坐月子產婦的內臟比較鬆垮、無力,多餘的水分很快就會滲透到內臟壁而代謝不出來造成膨脹。而紅豆有強心利尿的效果,是產婦必須吃的點心,但也要注意紅豆吃太多反而容易脹氣,所以每天以二碗為限,關於孕婦水腫也是利用紅豆改善,歡迎大家可以去參考之前的文章喔。 材料(三日份):紅豆...........................200公克 製作方法:
服用方法: 每日二碗,可於早上十點及下午三點各吃一碗,甜度可隨個人的口未來增減,但若能接受的話,最好再稍甜一些較好。 雖然糯米粥與紅豆湯都對坐月子恢復身材有幫助,但過量都是不好的喔,要注意一天食用的份量,避免坐月子的成效不彰,本末倒置反而讓身體不舒服喔。 更多文章:
���Ӳ͵��ij�ʲô2020-04-02 15:37:11������PCbaby���ߣ����� ����Ů�������������ӵ�ʱ��Ҫ����Ӫ�������ͣ�����������Ļ���Ҫ��һЩ���ġ�ˮ����ֻ���������ܲ����㹻��Ӫ������ô�����Ӳ͵��ij�ʲô��?Ů�������������ӵ�ʱ���ˮ���ü�����?�Ǿ���С����Ŵ��һ��ȥ�����ɡ� ���Ӳ͵��ij�ʲô�����ڲ��������ӵ�ʱ��������Ҫ�����Դ���Ϣ������������٣���֫����ѪҺѭ���dz����׳��ֲ���ͨ��������Ӷ���ʹ�ó����䶯�������±���֢״�ķ�������˲����������ڼ䲻�����Գ�һЩ�����������ɵĸ�㣬�������зdz��ḻ�Ĵ���ά������Ӫ����ֵ�ߣ�������������Ԥ�����صķ����� �������Ӳ͵��Ŀ��Գ����µ��ģ� ����1.����С��㣬�������ۣ���ɫ���˿������ͺ���ʳ���������еĶ���Ӫ�����ʶ��Ƕ���������ģ������еĻ��������������յļ�Ʒ�����һ��з����Ĺ�Ч;�����е���ά���ǿ�����ͨ��ġ��и��������ӵ�ʱ�������ױ��صģ��������ĵ����Ǻ��ʺϵġ� ����2.�춹���ɵĵ��ġ��춹�кܺõIJ�����Ѫ����Ĺ�Ч���������ɵ���ʱҲ������ɿڣ�����ϲ�������������ڼ�IJ�����˵����Ѫ��Ӫ������ʧ�ܴԺ춹���ɵĵ���ʱ�ٺ��ʲ����ġ� 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size="2"> ● 本Blog文章心得皆由我與親友親身體驗感受,如有其他想法或分享歡迎留言或到粉絲團詢問 &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br> ● 飲食口味感受很主觀,分享好滋味是老曼記得的事情;旅遊文章懶人包多的是,老曼愛分享出遊芝麻綠豆大小事 &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br> ● 廠商合作邀約文必標註於文末 &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br> ● 合作邀約: </font> <font face="Arial" color="#0000FF" size="2"> </font> <font face="Arial" color="#E63F00" size="2"> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br><b> ※ 照片文字請勿任意轉載使用,欲使用本Blog任何圖片或文字,請來信告知並註明出處 ※</b> </font> </div> </div> <div id="article-area"> <div id="article-box"> <div class="article" itemscope itemtype="http://schema.org/Article"> <meta itemprop="dateModified" content="2017-02-12T23:25:00.000000+0800"> <meta itemprop="mainEntityOfPage" content="https://ammnchuu75.pixnet.net/blog/post/206144614-%e3%80%90%e7%94%a2%e5%be%8c%e3%80%91%e5%9c%a8%e5%ae%b6%e5%9d%90%e6%9c%88%e5%ad%90%e4%b9%8b%e5%a9%86%e5%a9%86%e5%be%88%e5%bf%99%e7%9a%84%e6%9c%88%e5%ad%90%e8%8f%9c%e8%89%b2%e5%a4%a7"> <meta itemprop="image" content="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470299371-3561337385_n.jpg?v=1470299372"> <span itemprop="publisher" itemtype="http://schema.org/Organization" itemscope> <meta itemprop="name" content="痞客邦"> <span itemprop="logo" itemtype="https://schema.org/ImageObject" itemscope> <meta itemprop="url" content="https://s.pixfs.net/mainpage2/index/images/footer_logo.png"> </span> </span> <ul class="article-head"> <li class="publish" itemprop="datePublished" content="2017-02-12T23:25:00.000000+0800"><span class="month">Feb </span><span class="date">12 </span><span class="day">Sun </span><span class="year">2017 </span><span class="time">23:25</span></li> <li class="title" id="article-206144614" data-hot-link="//www.pixnet.net/blog/articles/category/0" data-site-category="親子育兒" data-site-category-id="6" data-article-link="https://ammnchuu75.pixnet.net/blog/post/206144614"><h2 itemprop="headline"><a target="_blank" href="https://ammnchuu75.pixnet.net/blog/post/206144614-%e3%80%90%e7%94%a2%e5%be%8c%e3%80%91%e5%9c%a8%e5%ae%b6%e5%9d%90%e6%9c%88%e5%ad%90%e4%b9%8b%e5%a9%86%e5%a9%86%e5%be%88%e5%bf%99%e7%9a%84%e6%9c%88%e5%ad%90%e8%8f%9c%e8%89%b2%e5%a4%a7">【產後】在家坐月子之婆婆很忙的月子菜色大公開,一天5餐外加甜點、水果養豬計畫</a></h2></li> </ul> <div class="article-body"> <div class="article-content"> <div class="article-content-inner" id="article-content-inner" itemprop="articleBody"> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="page" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470299371-3561337385_n.jpg" alt="page" border="0">&nbsp;</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">這次曼曼要分享的是我的月子餐</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">寫這一篇文章的用意主要是分享<span style="background-color:#ffff99;color:#ff0000"><strong>坐月子的飲食與菜色的變化</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><strong><span style="color:#ff0000">提供給在家坐月子的婆婆媽媽們參考,當然準媽咪們也可以與長輩們討論</span></strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">最重要的當然要<strong><span style="color:#ff0000"><span style="color:#ff00ff">感謝露媽幫我坐月子,讓我盡速揮復體力,還有好氣色</span></span></strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><strong><span style="color:#ff0000"><span style="color:#808080"><span style="color:#ff00ff">(</span>超狗腿的)</span></span></strong>&nbsp;<img loading="lazy" title="" src="https://s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/tounge_smile.gif" alt="" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">說實在的,曼曼打從懷孕前到懷孕,對於在哪裡坐月子曼曼其實沒有太多的意見</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">事前也沒有一定要到月子中心或者訂購月子餐的想法,對於家人幫我坐月子的想法也不排斥</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">總之就是<strong><span style="color:#ff6600">走神經大條與老神在在路線</span></strong><span style="color:#808080">(這什麼鬼邏輯)</span>,就是天天拉<span style="color:#808080">(台語)</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">還沒嫁進來之前就知道露媽的是<strong><span style="color:#ff00ff">點心高手</span></strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">沒想到這次40天月子日才是她驚人的表現<img loading="lazy" title="" src="https://s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/thumbs_up.gif" alt="" border="0"><img loading="lazy" title="" src="https://s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/thumbs_up.gif" alt="" border="0"><img loading="lazy" title="" src="https://s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/thumbs_up.gif" alt="" border="0">簡直可以開一家月子餐</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><span style="color:#808080">(認真考慮ing)</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><strong><span style="color:#ff6600">坐月子的時候沒有想到日後會寫部落格,當初拍照的意思只是想替自己留下一點紀錄</span></strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><span style="color:#ff6600"><strong>原因跟我躺在產檯上打無痛分娩針完後,清醒一瞬間的我連忙跟護士要了紙跟筆</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><span style="color:#ff6600"><span style="color:#808080">(文章改天補上來)</span></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><strong><span style="color:#ff6600">只想記錄當下的心情,希望自己能牢牢記住這一份感動的感覺</span></strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">我有點懶惰,剛開始做月子的時候有拍一些照片,越到後面就越放鬆根本無心記錄</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">因為事情越來越多,沒什麼心思拍照,別以為產婦生完小孩就沒事了</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">真正的生活可是忙死了,自從開始<strong><span style="background-color:#ffff99;color:#993300">關心奶量</span></strong>這件事情之後,簡直就是<strong><span style="background-color:#ffff99;color:#993300">追奶人生的開始</span></strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">從早到晚,除了用正餐時間之外,還要花時間擠弄我的奶球</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">中間還得趁小金魚睡覺時間補眠,奶娘人生很忙...</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">現在就用簡單的主餐、湯品、水果三大類別來介紹自己坐月子40天期間的產婦餐食日記</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">&nbsp;</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><span style="background-color:#800000;color:#ffffff"><strong>【月子餐全貌】</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">露媽準備的餐點內容</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">每一餐一定會有<span style="background-color:#ffff99;color:#ff6600"><strong>青菜、魚、肉、湯品,外加隔餐之間的下午茶、水果</strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">下午茶可能是一些甜品之類的東西,或者小點心</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">千萬不要說我白飯吃太少了,要知道看似分量不是很多</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">實際上應該是兩人份的用餐份量,</span><span style="font-size:12pt">每次吃完飯都非常飽&nbsp;</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">飽到月子的第一周還因為吃太多,消化不良引起胃脹氣、胃度度<span style="color:#808080">(台語)</span>的感覺</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">不過猜測是因為吃了棗子又喝黑麥汁造成的不適感,但實際原因因為沒有去看醫生也無法得知</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">煎魚、青江菜、菠菜、湯</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2074" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-849873035_n.jpg" alt="IMG_2074" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">豆子炒菇、炒芥藍菜、煎魚、燙油豆腐、魚湯</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2172" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-170039068_n.jpg" alt="IMG_2172" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">腿庫肉、綠色蔬菜、蘿蔔糕、煎魚、魚湯</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2142" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-1349576339_n.jpg" alt="IMG_2142" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">花枝丸、蒸魚、2樣蔬菜、滷牛肚、湯</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2158" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-2748087231_n.jpg" alt="IMG_2158" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">煎豆腐、蔥蛋、滷粉腸、蒸魚、青菜、麻油雞湯</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2421" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-2785915596_n.jpg" alt="IMG_2421" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">番茄炒蛋、肉魚、青菜、發奶的湯</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2785" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-287191853_n.jpg" alt="IMG_2785" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">百菇炒什蔬、蒸魚、青菜、蚵仔湯</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2450" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-1643172282_n.jpg" alt="IMG_2450" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">三餐用餐的時間分別是早上8點、中午12點、晚上6點</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">豆乾炒魚乾、煎魚、藥膳湯品、蔬菜</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2455" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-2026075511_n.jpg" alt="IMG_2455" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">洋蔥炒蛋、炒長豆、烏醋炒花枝、牛小排、樹子蒸魚、蚵仔湯</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">烏醋炒花枝做法可以看這一篇&nbsp;<span style="font-family:comic sans ms,sans-serif;text-decoration:underline"><a href="https://goo.gl/VNxlIl" target="_blank"><span style="color:#0000ff;text-decoration:underline">https://goo.gl/VNxlIl</span></a></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2512" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-1223916111_n.jpg" alt="IMG_2512" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">番茄炒蛋、蒸魚、火鍋湯料</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2518" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-2076698461_n.jpg" alt="IMG_2518" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><span style="background-color:#800000;color:#ffffff">【湯品】</span>湯類、甜品、發奶聖品,還有很多種湯品</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">EX:麻油雞湯、四物雞湯、蚵仔湯、麻油腰子湯、羊肉爐、火鍋還有各式各樣的魚湯</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">順帶一題,醫生有交代前10天不吃麻油類產品</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">前面10天的湯品多半是魚湯為主,後面就開始麻油雞、四物雞...通通都來了</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">後面就沒什麼時間拍照所以就用這三款代表</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2143" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-50385294_n.jpg" alt="IMG_2143" border="0">&nbsp;&nbsp;</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2072" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-851478854_n.jpg" alt="IMG_2072" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2165" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-1280993803_n.jpg" alt="IMG_2165" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><span style="background-color:#800000"><strong><span style="color:#ffffff">【水果】</span></strong></span>以當季水果為主,我是冬天生小孩的</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">水果露媽也盡可能提供2-3種讓我吃個夠本</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2187" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-3911483833_n.jpg" alt="IMG_2187" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2157" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-2054316730_n.jpg" alt="IMG_2157" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><strong><span style="background-color:#ffff99;color:#ff6600">黑豆水</span></strong>,每天都會喝,做法是參考李木生婦產科診所</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">家裡有很多保溫瓶,每天早上露媽會煮黑豆水,剛剛好讓我一天可以無限暢飲(爽的咧)</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">冬天做月子的好處就是喝熱得不怕辛苦、不怕流汗</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">加上平常喝飲料就是走常溫路線,熱的東西對我來講真的是小意思</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2375" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-2917449452_n.jpg" alt="IMG_2375" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">是否是<span style="color:#800000"><strong>養豬等級</strong></span>,比月子中心還豪華的水果,都可以當正餐食用了</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_1796" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-3331851069_n.jpg" alt="IMG_1796" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><img loading="lazy" title="IMG_2181" src="https://pic.pimg.tw/ammnchuu75/1470301745-4017547936_n.jpg" alt="IMG_2181" border="0"></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">看我的月子餐,有沒有覺得露媽很強!</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><strong><span style="color:#ff9900">想想以後我老了換我當婆婆,是不是也可以這麼厲害幫媳婦坐月子,</span></strong></span><span style="font-size:12pt"><strong><span style="color:#ff9900">變出這麼多東西出來!</span></strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><strong><span style="color:#ff9900">我想的太遠了</span></strong><span style="color:#808080">(呵呵)</span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">別小看這一湯一飯的</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">準備東西從採買、清理、準備、烹煮到後續的鍋碗瓢盆善後都是一連串的工作</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">更何況只是關於餐點的準備上,實際上在家坐月子婆媽們好忙碌的情節更多</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">雖然在家坐月子沒有像在月子中心一樣有豪華的用餐器具</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">專門的護理人員照顧北鼻、健全的護理環境</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">在家也有在家的好處,好處因人而異,無法在這裡舉例</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><strong><span style="color:#ff00ff">最重要仍要謝謝露媽給我一個吃的飽飽、養的胖胖的健康月子餐</span></strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><strong><span style="color:#ff00ff">做月子期間您的辛勞我都能感受得到</span></strong></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">&nbsp;</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt"><span style="background-color:#ffff99"><strong><span style="color:#800000">--------Time is Over! 感性時間結束!--------&nbsp;真是戲劇化的媳婦!</span></strong></span></span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">希望透過照片分享,應該可以幫助到大家在家坐月子餐點的準備</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">相信婆媽們看照片就<strong>會煮</strong><span style="color:#808080">(指指點點)</span>而且會說「<strong>這簡單啦</strong>」、「<strong>這個我ㄟㄏㄧㄠˋ</strong>」的功力</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">能幫助大家在家坐月子一樣開心、快樂</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">我的原則就是吃的健康、沒有不吃的食物,除了容易消奶、發脹氣或引發個人身體不適的東西</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">能吃的下去就是健康,身體的曲線雕塑就靠運動囉~</span></p> <p style="text-align:center"><span style="font-size:12pt">&nbsp;</span></p><br> </div> <section class="poi-section"> <div class="poi-view"> <div class="poi-container"> </div> </div> <div class="poi-prev poi-btn hide"> <img src="https://front.pixfs.net/images/blog/post/desktop/poi_btn_arrow_back.svg?v=a4502d7f22ebc8bc2e483a40cf4260ab"> </div> <div class="poi-next poi-btn hide"> <img src="https://front.pixfs.net/images/blog/post/desktop/poi_btn_arrow_next.svg?v=a4502d7f22ebc8bc2e483a40cf4260ab"> </div> <ul class="poi-dot"></ul> </section> <script> (function () { window.pix = window.pix || {}; window.pix.deviceType = "desktop"; window.pix.poiHashIds = []; })(); <script defer> |