笑 露 不 出 上 排 牙齒

本帖立为科普帖，会持续更新添加内容。

1. 先说柠檬水不会让牙齿美白。柠檬水是以弱酸对 牙面进行酸蚀脱钙，酸蚀后脱钙的牙面会有一种不透明的“白垩”色， 就是被酸腐蚀的最早期特点，牙面涩涩的、粗糙化，酸蚀后的牙面 由于粗糙 ，很容易重新沉积色素。

2. 微笑科普 / 【完美笑线的科普】 （题主的情况在第3点做讲解）

2.1 【完美笑线的科普】从前向后的合宜弧度，构成了笑线的立体美感。

病例1： 诉求就是前牙排列过于平板，缺乏弧度的美感，要求用隐适美来设计微笑线。

做完之后是这个样子的（微笑线有牙齿的弧形立体感）：

要写一篇点击率高的科普帖，最好就是借用明显的脸来。所以我上网搜索了一下谁的笑线缺乏弧度、立体的美感。 终于找到了这位女神，不笑还好，笑线真是需要改一改哈。

2.2 【完美笑线的科普】笑线的与下唇的吻合度。 理想的吻合度：

就是上前牙的下缘所画的弧度与下唇微笑时的弧度相吻合（如下图用红线标识）。

如下图，注意，好看的微笑线，不是1号和2号牙平齐，而是应该1号牙略长一些的。 很多患者来了会要求医生将1号牙和2号牙排齐，我会给他们做这个科普教育。

明星的脸确实是科普的最好教材，我们借用一下林志玲的微笑，她的微笑符合完美笑线的元素。标准教材！

2.3 【完美笑线的科普】笑线的饱满度 ：合适的饱满度是咧开嘴笑的时候侧方的牙齿与口角之间的比例刚刚好，没有过多的间隙，也不能满满的不留余隙。 请参考上图林志玲的笑线，尤其中间那张，笑线的饱满度刚刚好。

下面介绍一个口腔医学评价笑线宽度的专业单词 “负性间隙”（又称为 “廊隙” ，牙齿与口角之间走廊的间隙，是不是很形象？） 如下图 绿色箭头标识的宽度就是廊隙。下图就是廊隙过多，由于口腔里面没有光线不足，过多的廊隙被称之为黑间隙，其实影响美观哈。

借一张明星图片，我7年前去做微笑科普讲座时就从网络上抓到了这张图，现在居然找不到了，看看林俊杰刚出道时的照片，满口烤瓷牙，而且他以前的牙科医生水平很low ，后来的牙科医生水平好些了。

2.3 【完美笑线的科普】笑线的前牙暴露量（垂直向的牙齿暴露量）。终于来到 题主的点题内容，就是唇齿相依的唇齿关系中，牙齿在什么状况下暴露多少合宜。 这一点还要再细分几个要点来详细论述：

微笑科普，最直观还是要看图：

（1）在闭唇时（左图）应该是唇部没有任何紧绷感，唇部柔软而放松，这样的状态是唇齿关系最佳状态。 在微微张嘴放松的下不笑的时候（右图），上门牙露出少许（2-4mm）才是最合宜的，如果不露齿，就缺乏青春活力。如何增加一个人的年轻度？奥秘就在于从不露齿改变为 牙齿暴露2-4mm ，就可以让一个人显得年轻和有活力。 如果花了状、涂上唇膏，就是一张神秘而性感的红唇（如下图）。

设想一下这样的微微张嘴的红唇，若是不露齿，不但不性感，就像血红的唇有个黝黑的深洞！ 但红唇有了皓齿，就显得青春和诱人的魅力。

又来到下一个要点的论述，还是先看图：

（2）微微一笑露出大半个牙冠（左图），宽度以露出6-8颗牙齿为宜（宽度是指横向的牙齿暴露量）。

更展开的笑容时，露出接近全个的牙冠（右图），宽度以露出8-10颗牙齿为宜，欧美人可以接受露出10-12颗牙齿。

展开笑容（Big Smile or Full Smile ） 的侧面观， 露一点牙龈也是可以接受的。

若展开笑容时露牙龈过多，口腔医学有个诊断名称“露龈笑”，明星里面有一位典型的示教教材，我最喜欢举甄子丹的笑容来讲解：

甄子丹的露龈笑很严重，但他从来不在乎，他从来都爽朗乐观自信的大笑，我特别喜欢这张从网络上搜到的图片，如何判断一个人的笑容是真心开怀还是社交应酬式笑容，就是看他的眼睛，他的眼睛都笑开了花，很有感染力，所以露龈笑丝毫不损他的魅力。

因此这里延伸一下谈美学，美是一种流动的美， 大多数时候露龈笑是不好看的，但也要看整体的展现， 有时候露龈笑让人觉得他/她 很有青春活力，很有感染力，舒淇也是露龈笑，可是她的一众粉丝一直觉得她很迷人性感。 因此，我也给那些为露龈笑而苦恼的女孩们建议： 魅力也在于实力与自信！在于综合展现。搭配平衡就展现美。 不值得付上过大的代价去改露龈笑的问题。

2.4 【完美笑线的科普】造成露龈笑的发育机制分析（露牙龈过多的原因分析）。

（1）垂直向发育过度所致（骨性因素）。 由于上颌骨的上前牙部分的牙槽骨

上颌骨前牙槽垂直高度的发育讲解：

图左的红线代表垂直高度发育正常的情况。 图右的红线代表垂直高度发育过度的情况，

上颌骨前牙槽垂直高度发育过多的原因，不但造成了露龈笑，还有造成了面下1/3 过长的长脸型特征，如上图：她的面下1/3 的垂直高度远远大于她的面中1/3的垂直高度。

这是我从网上找到的实例： 垂直向发育过多导致露龈笑的患者治疗前后的对照，可以看到通过减小上前牙牙槽骨垂直高度来改善露龈笑。 方法我们放在后面讲解。

（2）上唇过短。

有的人上颌骨上前牙的牙槽骨的垂直向发育是正常的，并没有发育过度，但由于上唇过短（上唇人中 的部分 垂直向 过短 ） ， 也会导致露龈笑。 就是嘴唇太短，遮不住牙龈啊。 这是我在贴吧 程碧焕吧 找到的一个咨询病例，当时我特意给她画图讲解了。正好图片这里能用：

这种情况，一笑就要露牙龈过多。

-----------2016-6-10 最新更新，

（3）经过我的师妹 丁丁猫的提醒，补充第三个导致露牙龈过多的原因，就是提上唇肌 肌力亢进，就是说，上唇在微笑时，提上唇肌肉力量亢进，会导致露龈过多以及 法令纹过深（法令纹过深并非都是提上唇肌亢进，还有其他很多原因，整形科医生才能全面解释法令纹的问题，正畸医生只是顺带了解一些哈）。

根据这个观点，就有了以下一个解决露龈笑的方法 ：

收到本文评论中 “丁丁猫” 师妹的补充 ： 露龈笑还有一种可能病因，就是 提上唇肌肉的功能亢进， 导致微笑时 上唇过于向上提起过多，导致露牙龈。

丁丁猫师妹又提供了一个从新浪微博转来的图片， 现转贴如下：

原文内容 ：用Botox注射提上唇肌肉改善

，效果显著。判断

疗效一个容易被忽略的地方是比较术前术后的微笑时，如果术后微笑程度不如术前大，则露龈的减小其实是笑得不够造成的假象（这样的宣传照网上很常见）。于是我们特意比较了术前术后的微笑程度。如图可见，横线长度相等，即术前术后微笑时口角横向张开度相同，表明术前术后的微笑程度相等，只是上唇上抬度减小了，露龈微笑的改善是真实可信的。

（附原文链接

）

附图片：

3. 微笑线适宜在青少年时期就纠正，就不至于遗留下不可逆转的不对称。

上图吧，这个病人，如果在青少年时期刚刚换完牙就矫正，她就不至于成年后 嘴角斜。形成的原因是： 一侧的虎牙突起，导致总是一侧闭唇紧张，这样该侧的嘴唇被训练而拉长，所以她口角两侧是很不对称，是倾斜的。成年来矫正，虽然可以排齐牙齿，但是对称性是改善不了了。这时我常常要提醒我的成年患者： 让你的孩子在该做矫正的年龄做矫正。

--------------2016.5.23 ，今天再更新一段 微笑线解读------

4. 笑不露上齿， 是牙齿微笑线其中一个缺陷，和微笑露牙龈过多是 相反的情况。微笑线科普写到这里，终于点题回应问主的问题。

大家容易关注到露牙龈过多， 其实还有另一种极端 ：看不到上齿，也引发遗憾。

我有较多患者来自腾讯，某日一个腾讯的IT达人来找我点评他的牙齿和脸型，他说他同事都建议他来见见我，让我秒一眼他的情况。 我秒了一眼说： 牙齿很整齐、咬合没问题、面型很直不前突。 就只有一个缺陷了： 不露上齿，导致显老相，缺乏青春活力朝气。 他瞬间石化，他说看了自己的牙齿和自己的脸二十几年，居然没发现自己不露齿的。 抱歉，我尽量用词温和一点。

他的情况，就像这位明星：

你会发现几乎找不到他微笑露上齿的照片，因为露不出来。

还是漫画把人画的比较温馨，理想很丰满，现实很骨感

不过借他可以激励大家，我们来看看他的标准照，其实他是严重的双侧下颌不对称的面型情况。

法令纹深浅两侧极不对称，并且他很多照片都是口角歪向一侧的（歪向法令纹深的那一侧）

但不对称丝毫不影响他的魅力。 当年我就很喜欢他的歌。所以同学们真的不必太纠结于一点点的不对称情况。从这个论点来说， 问主是不是可以得到一些安慰，不能改变的就接受，主要看气质！ 我三十年前是林子祥的粉，他大多数的歌曲我都耳熟能详！还觉得他长得很有个性、很帅气的呢。

5. 微笑是可以训练，也是需要训练的。

（1）青少年时期就矫正牙齿的人，容易有开朗的自信的笑容。 牙齿不齐，导致自我否定的心里暗示，导致人本能的就不想暴露自己的弱点，有的人到了长大后都还不会笑。 我的门诊的正畸咨询患者，来到多半都不会笑的，不能开怀自信的展现笑容，他们在挤出笑容时都还在用嘴唇包住牙齿，用嘴唇包住牙齿的笑容，就是不能开怀展颜一笑。 在人际关系的润滑剂中，就短缺了一个天然的沟通利器，真是很遗憾的。 这时我常常提示我的患者：将来自己有了孩子，让他们在矫正的黄金年龄，青少年时期就做矫正，就不会有笑容障碍。

（2）笑容是需要训练的。对某些人来说，她是有笑容障碍的，矫正完牙齿之后，给她拍照，她还是不会笑。 我常常说，你去网上搜索一下笑容的标准，然后对着镜子联系你的笑容，观察自己的笑容。实在不会笑，就从夹筷子开始，夹筷子咧嘴笑，可以慢慢的训练自己的笑容。 迷人的笑容是可以训练出来的。

(不好意思，今天只能写到这里，改天继续写，请给我点赞啊。请继续点赞，给我写下去的激情！ ) 另： 对很多的邀请回答，我实在没有时间，请见谅！