本文為2019/3/10參訪紀錄 2019/4/22更新小兒科看診費用 之前生產時在禾馨留下不錯的經驗，尤其是餐點和環境，讓我這位產婦超滿意，可惜當時沒有月子中心可以續住，而今年終於在大家的期盼下，禾馨月子中心開幕了！開幕前有舉辦試住活動，可惜太搶手我沒有搶到，只能隔天回娘家參訪，趁著這個機會順便拍照記錄。 【Baby】催生不成變成腹膜外生產記錄＠禾馨民權 【Baby】懷孕|產檢全記錄・頸部透明帶、高層次超音波・禾馨懷寧婦產科 這次參訪時有部分設施還尚未完工，有點可惜沒有看到最完整的那面，有興趣的爸媽可以再等一陣子再預約參觀會比較好，文章底部也有影片可以觀看。 話說很多人一開始會以為禾馨賀果也是禾馨開的月中，其實只是合作關係而已喔，並不是真的禾馨本身所開的。
禾馨士林產後護理之家位於士林中正路上，對面就是榮華市場，距離士林夜市也不遠，附近機能成熟，旁邊就有7-11、屈臣氏、咖啡廳以及銀行，完全不用擔心爸爸會餓著。 步行五分鐘抵達士林捷運站一號出口，樓下則有公車士林國中站，附近也有私人停車場，方便探視，交通方面很便利。  獨棟設計，地下三層，地上十一層，話說我當初選擇月子中心其實首先條件就是獨棟，不喜歡閒雜人出入、共用電梯之類等等，至少獨棟可以控管出入人口，但不得不說雙北許多不錯的月子中心都位在商辦大樓裡。 有專屬的停車場，分為平面及機械式，不過只開放給房客使用，一般訪客是無法進入，如果有預約參觀月中的話，或許可以詢問一下是否可臨停一下在後方空地上。
房型分為8坪/9坪/11坪/12坪四種坪數，全部共有54間房間，底下房價表是朋友在群組看到有預約的媽媽分享的，因為當天參觀時，護理人員只說需要預約參觀才能報價… 入住必須至少14天，住滿21天會送一次寶寶游泳，以及打九折優惠。 價格其實跟外面月子中心差不多，基本的14天送的都不差，尤其貝親一萬塊禮卷就很驚人，到底可以買多少隻奶瓶奶嘴濕紙巾了？（笑）剩下差別就是游泳、揹巾、SPA還有車位，有一胎住月中的經驗後，發現附車位其實滿重要，產婦能夠不吹風，爸爸也無需到處找車位，對大家都輕鬆。 房間一週一次紫外線消毒，只有小孩的爸媽和直系親屬才能進去，目前規劃有一層樓的房型可以帶大寶入住，規定大寶離開房間就必須紫外線消毒，才能把二寶推進去房間，避免交叉感染。 一樓接待大廳會先有警衛先做管制，訪客需要事先預約，一次只能兩位，7歲以下小孩只能待在一樓，不得上樓參觀嬰兒室 鞋櫃 館內到處都是掛畫 每一層公共區域也有微波爐可以加熱使用 走廊設計也採低調簡約風 8坪景觀房、不附車位 一進門就能看到落地窗設計，採光好產婦自然心情好，就算不能隨便出門，但至少可以看看外面風景也好，如果住在高樓層還能遠眺陽明山呢！ 房間裝潢利用原木、簡單素色調為主，搭配木地板，傳達簡約寧靜，護理人員強調就是要讓媽媽感覺就像住在家裡一樣舒適。 這面房型是面向中正路，其他有面向文林路巷子和文林北路，都是使用氣密窗 每間都有電動床可以自行調整想要的角度，對於剖腹產婦傷口還沒恢復真的很需要，而且還是減壓床墊，來月中就是希望可以好好休息睡個覺。 床上放的這些備品都是入住就會送的喔，都是貝親和baby city相關產品，有固齒器、奶瓶、儲乳瓶、奶嘴、濕紙巾、蝴蝶衣、防踢被、沐浴用品等等，甚至出院時寶寶的衣服和安撫娃娃，底下照片是生男寶，女寶就是粉色系。 更貼心的是出院前還會燙印產婦和寶寶姓名在哺乳衣、浴巾或睡袍上帶回家，中英文或者小名都可以，嬰兒一下子就長很快，能夠留下作紀念真的很棒。 每個寶寶專屬的樹懶嬰兒推車，裡面都是放baby的小物，例如蝴蝶衣、包巾、奶瓶、尿布、濕紙巾之類，床的兩側擺上黑白卡，底下附有防風罩，嬰兒室和房間來回移動時記得把它套上 酒精消毒肚臍也是必備 床墊則是選用AeroSleep 安全睡眠床垫，防瞞防窒息，透氣又安全 每間房間都可以帶大寶，提供床邊床服務，如果親子共室，還可跟嬰兒室租借搖搖床。 （圖片來源：禾馨士林產後護理之家粉絲團） 每間房間提供一台ipad（當天參觀時沒有提供）就像住在禾馨醫院一樣，可以隨時查看寶寶目前奶量、便便狀況或者身高體重之類，另外房內燈光模式、空調和窗簾都可以用ipad控制，室內燈光可以依照自己喜好做調整，有親子、舒眠、哺乳、環景各種情境可選擇。 一旁中島放置baby city蒸氣消毒鍋、貝親擠乳器主機（配件需自備），可惜消毒鍋選擇只有一種，現在多數月中都會提供兩到三家給媽媽選擇，畢竟胸型、乳頭都不一樣，每個人適合款式也不同。 愛惠浦逆滲透淨水器，來自中央鍋爐水，可以直接飲用 貝親溫奶器 哺乳枕、哺乳椅 衣物置物櫃 桌上那隻白色可是電話呢！ 電視，內建愛奇藝，媽媽在月中也能好好追劇（誤） 冰箱，都是拿來冰母乳… 乾濕分離的衛浴間，備有Panasonic暖房配備 TOTO免治馬桶，每間都設有緊急求救鈴 沐浴備品都是寶格麗（圖片來源：禾馨士林產後護理之家粉絲團） 11坪尊爵房、入住三十天以上附車位 這是我最喜歡的房型，大小適中，房間內基本配備跟8坪都一樣，只是多了一個小客廳，整體空間上也比較適合帶大寶進來入住，八坪那間真的太小了… 一進門旁邊就是廁所 放置消毒鍋的櫃子平台，還有濾水器、洗手台和冰箱 特別在衛浴間跟臥室之中做了個玻璃門片，既可以讓空間延伸又可以隔閡 往另一個方向就變成淋浴門 每間必備的電動床，護理人員邊介紹邊開啟示範給我們看 小客廳，以及傳說中的30萬Duvivier Canapés沙發，是蘇院長特別挑選過，真的坐過才知道，當初隊友陪我在民權住院時也是睡在類似這種沙發，居然睡到護理師叫他叫不醒，就知道有多舒服！ 另一個角度看過去 當天天氣不好，就算沒開燈時也是算明亮 天氣好的話可以遠眺陽明山，還能看見文化大學體育館 12坪 VIP房、入住三十天以上附車位 只有兩間的VIP，1101、1109 就位於11F，儘管是VIP但似乎沒有想像中的大(?!) 客廳和臥室是分開的，電視各有一台，這樣爸媽就不用為了搶電視而不爽，阿姨送餐點時也不怕被打擾，畢竟有時候在親餵或者沒穿內衣。 膠囊咖啡機，應該是給爸爸提神吧？ 小客廳，感覺爸爸會在這裡打電動之類的（誤） 房型配置跟其他大同小異，只是vip兩間房型沒有「落地窗」喔！其他8坪跟11坪都有，稍顯可惜了一點。 蒸氣室，可以讓新手爸媽舒緩肌肉 自動感應馬桶 尿布處理器，不用擔心整間尿布臭味，真心覺得這家中必備，尤其開始吃副食品之後，就算你有把便便沖到馬桶，但剩下尿布的阿摩尼亞味道仍是超驚人！ 1F 兒科門診 介紹完房型，接下來介紹公共設施，其中最特別的是一樓設有兒科門診區，每天駐診，提供即時諮詢，住在裡面的新生兒也不需要再出外打預防針或者監測黃疸，直接在樓下就能夠完成，尤其滿月寶寶都要回診檢查和打針，帶回去醫院又怕被其他小孩感染，況且許多新生兒多數有黃疸照光的問題，都需要留院觀察，寶寶就必須要跟父母分開幾天，想當初我也是跟女兒分開兩三天，每天在月中都會很想念她甚至會流淚（產後賀爾蒙作祟）先生也必須來回送母乳過去，來回奔波是滿辛苦的，如果可以在同一棟那真的可以減輕許多麻煩。 此外這裡提供特約門診，採預約制，每次收費一千塊（比現在禾馨兒科特約門診便宜一些）不過只開放給曾住過禾馨月子中心的新生兒及已出住嬰兒！對於住附近或者不便等候的父母超方便。 媽媽群組有人分享看診經驗，一次3000塊，拿藥拿針劑或結帳都是副理師幫忙，可以免費停在底下停車場。 2F 媽媽教室、SPA、健身房、髮療服務 媽媽教室，請來專業護理師指導居家護理或者新生兒常見問題諮詢，或者產後瑜伽和體適能課程，照片上就是未來的媽媽教室場地，只是剛好參觀當天有親子活動 一旁還有跑步機，如果流汗旁邊也有衛浴室可以沖澡 SPA則是跟逗Doll Spa合作，產後真的很需要來按摩一下 髮療服務，我當初住月中最期待就是洗頭，躺著就有人幫忙洗頭和吹乾頭髮超舒服 3F、5F嬰兒室 房間跟嬰兒室是不同樓層，所以就必須搭電梯推推車來回，是有點比較麻煩，有時候需要等電梯而且又怕電梯裡有其他人，我自己當初在英倫坐月子也是這樣，不過電梯離嬰兒室很近，而且有特定通道，比較不會遇到其他親屬，但禾馨就可能必須推在公共區域才能到嬰兒室。 護嬰比 1：5，符合政府規定，每位都有護理師執照。 剛進來的寶寶一樣會安排在觀察室24小時，沒有問題才能進來跟其他寶寶一起，畢竟最怕交叉感染，寶寶如果有緊急狀況直接送附近新光醫院，開車大概兩到三分鐘內。 每天晚上八點到九點是紫外線消毒時間，這時就必須把寶寶推回房間，親子共室囉！ 樹懶嬰兒推車好療癒，此外看到ptt有人分享是使用妙兒舒的妙柔，看那篇文章才知道真的會有人在意尿布品牌決定月子中心！ 嬰兒室沒有一對一的監視器，24小時開放玻璃窗口，護理師說法是想要讓媽媽好好休息，不要一直盯著手機螢幕看，這聽起來是滿貼心，但如果是我還是會希望可以隨時觀看嬰兒室狀況，有點控制狂的媽媽隨時都想看寶寶。 如果有特殊狀況無法親子同室，這裡也會有哺乳室可以讓補餵。 入住21天會送一次寶寶游泳 月子中心另一個重點就是月子餐，一天三個正餐三個點心，由專業廚師、營養師和中醫師一起打造餐點，採用當季食材，強調以食療代替藥補、無酒無內臟的月子餐，打造結合中式西式的異國料理特色月子餐，菜色變化對於每天吃月子餐的媽媽很重要啊，想當初每天喝中藥補品真的喝到怕。 有自己的中央廚房，就位於一樓，不用擔心吃到冷掉或著壞掉的餐點，當初我也是很在意這點，萬一食物有問題比較不會互相踢來踢去責任問題，不過就會重複吃到一樣的餐點，相對的如果是配合外頭月子餐廠商，不合胃口可以隨時替換，其實相較之下比較彈性。 禾馨目前不提供試吃，其實只要詢問過曾在禾馨入住的媽媽都知道，他們的餐點評價都好吃，不用太擔心啦！ 新手媽媽第一個月都會碰到塞奶問題，這裡未來也有可能會有物理治療師進駐，但在這之前會有專車接送至禾馨民權看診，非常推薦禾馨的物理治療師，我好幾次塞奶都是靠她們幫忙，讓我安然渡過第一年餵母乳時期。 小兒科一週兩巡，婦產科一週三巡，禾馨月中還提供中醫師巡診，可以根據產婦的體質與症狀，量身打造專屬產後調理，第一次看診是免費，爾後就必須收費。 月中必備的新生兒拍攝，禾馨月子中心仍是跟噗比合作，價格應該都會有優惠。 每個人選擇月子中心的重點都不一樣，但建議一定要多間參觀做比較，才能找出最適合的，以禾馨月子中心來講應該主要客群還是來自於在禾馨產檢、生產的爸媽們，畢竟是一條龍醫療體系，媽媽和小孩的資料的狀況醫生都比較了解，要不然就是在士林北投工作或居住的新手父母們，畢竟近期這附近好像沒什麼新的月子中心（？） 當天有拍攝了一下各個房型，影片介紹或許比較清楚一點
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