世界 記憶力 冠軍 的 高效 記憶 筆記

推薦序 跟著專家一起鍛鍊腦力
──記憶理應是有趣的
──記憶為知識之母

第一章 最佳記憶的七要素
──轉換
──聯想
──想像
──情感
──邏輯
──定位
──形象化
──記住記憶要素的公式

第二章 有助於最優化記憶過程的科學發現
──人類的大腦結構和功能
──學習時機和外語學習
──耶德二氏定律
──事先準備可以點燃大腦
──依賴特定背景的記憶
──蔡格尼克記憶效應
──干擾現象
──情緒和學習
──莫札特效應
──睡眠保健
──鞏固知識

第三章 不為人知的高效記憶技巧
──基本法
──數字的世界
──掌握數字的基本法
──π的故事
──位置記憶法
──關鍵字記憶法
──邏輯記憶法

第四章 雜耍對智力的作用
──雜耍與智力
──雜耍前的準備工作
──三球雜耍
──雜耍與學習相互影響

第五章 各種技巧在教學中的應用
──歷史日期
──物理學單位和數據
──新辭彙與外語單字
──化學名詞
──五花八門的拼寫法
──我的強力路線：一百個積極單字
──地理：歐盟國家

第六章 了解自己的語言學習類型
──語言學習類型的測試
──測試後的評估
──對語言學習有助益的訣竅

第七章 學習的心理與動機
──怪胎、奮鬥者的真正涵義
──無勞則無獲
──奇妙的學習成就感
──成功者的特徵
──設立目標要合理
──透過正確的方式提升自己的能力
──成功的五個要素

第八章 翻轉大腦
──神奇的想像之旅
──集中注意力
──大腦保健操
──注意力和冥想練習
──透過想像解決問題
──定點最佳學習瞬間
──用笑話訓練創造力

第九章 不要相信你所聽到的一切
──不要相信你所聽到的一切
──無條件學習有條件的知識
──精確構建你的知識層面
──打賭就是我的學習方法

第十章 總測驗
──測驗規則
──數字測驗
──單字測驗
──歷史日期測驗

第十一章 兒童世界記憶力冠軍訪談錄

第十二章 關於世界記憶錦標賽的資訊

結語

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Das Buch hat mir sehr viel Spaß gemacht zum lesen, Gunther Karsten hat die Grundlagen der Gedächtnistechniken für mich klar und nachvollziehbar dargestellt. Ich weiß jetzt, wie ich trainieren kann, um meine Fähigkeit, Fakten zu lernen effektiv und witzig verbessern kann.
Kleines Problem: Meine Motivation das Buch durch zu arbeiten (im Gegensatz zum passiven durch lesen) ist innerhalb der erstem Paar Seiten gestorben, weil der Autor es für eine gute Idee gehalten hat, einen 1-Stunden langen Geächt Das Buch hat mir sehr viel Spaß gemacht zum lesen, Gunther Karsten hat die Grundlagen der Gedächtnistechniken für mich klar und nachvollziehbar dargestellt. Ich weiß jetzt, wie ich trainieren kann, um meine Fähigkeit, Fakten zu lernen effektiv und witzig verbessern kann.
Kleines Problem: Meine Motivation das Buch durch zu arbeiten (im Gegensatz zum passiven durch lesen) ist innerhalb der erstem Paar Seiten gestorben, weil der Autor es für eine gute Idee gehalten hat, einen 1-Stunden langen Geächtnistest vor den Anfang des Buchs zu klatschen um seine Verbesserungen live mit erleben zu können. Problem: Zufällige Dinge auswendig lernen ist absolut Kacke. Zumindest ohne die Techniken, die das Buch später erklärt.
Ich meine es ist gut, dass das Buch mich daran erinnert hat, warum ich das Buch überhaupt gekauft habe, aber die Techniken selber funktionieren gar nicht, wenn man sie nicht übt.
Bis auf den Anfang, hat das Buch sehr viel Spaß gemacht zu lesen, und ich nehme an, dass ich die Prinzipien verstanden habe (auch wenn ich sie noch nicht ausprobiert habe, aber des werde ich jetzt ohne die Hilfe des Buchs tun müssen.) ...more

Gunther Karsten (born September 23, 1961) is a German memory sport competitor and author.

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