Post Views: 38,236 很多人都有过肚子胀气的肠胃问题,非常难受,想把气排出却很困难。为何会肚胀?肚子胀气怎么办? 肚子胀气的原因: 2.饮食误区 3.缺少锻炼 4.压力过大 2、细嚼慢咽 3、嚼米汤 4、怎样熏豆子 5、远离错误搭配食物 6、药物的选择 7、吃饱后不要马上坐着 8、服用嗜酸菌 9、使用胰脏酵素 10、服木炭片 11、涂抹薄荷油 12、古方茶疗 萧文雄/胃胀气该如何分辨以及该用什么药物比较适合? 问:胃胀气该如何分辨以及该用什么药物比较适合呢? 答:正常人的肠胃道每天都会产生 0.5到2公升的空气,由食物产气、说话、进食时同时吸进空气所致;又借由打嗝、放屁等生理反应把肠胃道的空气排放掉。胃胀气等这类不适症状,常见于文明社会紧凑生活中,尤其长久性三餐不定时加上大多是囫囵吞枣地一下吃完的情况下更为常见。 客观上胃胀气是指患者在进食或喝水后,上腹部会出现肿胀感及压迫感,症状包括恶心呕吐或疼痛等。依据 2015 年《新英格兰期刊》的报导,胃胀气约有 25%源自结构性病变,75%则是功能性的问题。 结构性的病变如胃溃疡、胃食道逆流、肿瘤、寄生虫感染或药物等,乃至消化系统器官的病变等,都是可能因素之一。功能性消化不良出现的症状如进食后腹胀、容易有饱足感、上腹痛、上腹灼热感等,而这类的症状判读必须由专业的医生来检查及诊断。 初步咨询后会要求患者先尝试放慢进食用餐时间,至少需20分钟以上;再配合快走运动适度刺激肠胃道蠕动及腹部按摩来帮助消化及补充适量益生菌。除非无法通过改变饮食与运动来改善胃胀气的症状不适,才需要使用消胀气药物来改善,一般上可分成几类: 你也可能感兴趣...
建立新帳戶 你暫時被封鎖看來你過度使用了這項功能。你已被暫時停用此功能。
Meta © 2022 |