 造成身體痠痛，或許是肌肉拉傷、筋骨損傷、脊椎歪斜……病因複雜。不同的痠痛成因需不同專科醫師診斷，再針對病徵對症下藥，才能收取事半功倍的治療效果。 示意圖／TVBS 大家都有腰痠背痛卻無法根治的問題，原因是無法找對醫師正確治療，讓「腰痠背痛」變成無藥可醫的「小病」，甚至有可能因延誤治療成了「大病」。 充分休息 ２周後未好轉再就醫 工作一整天後，才發現全身痠痛。回家貼痠痛貼布、噴痠痛藥劑，感覺稍稍舒服些，但第二天又感到明顯不適！疼痛問題如影隨形，讓人不禁想問，是不是該看醫生尋求止痛方法？但痠痛問題這麼多，該看哪科才正確？ 當有痠痛問題時，最重要的就是要好好休息，目的是為了不要再繼續破壞受傷的肌肉，避免惡化。一般發生痠痛時，自己知道原因的話，應可自己先行處理，若是一、兩天就恢復，並無就醫必要。若是就醫治療一段時間，原則上十天到兩周應可緩解。一有痠痛就趕赴醫院報到，只是浪費醫療資源而已。 若痠痛問題長期無法舒緩，就需就診安排進一步檢查，看看是否有臟器、脊髓、過敏免疫性問題如僵直性脊椎炎或風濕性關節炎等可能的疾病問題。 看診科別有５科 視情況決定 腰痠背痛卻不知該找哪科看診時，基本上可先尋求骨科、復健科、神經科、家醫科或中醫傷科等先行觀察，不論哪一科的醫師，均會依據病患口述病況，提出治療建議，或經由科學診斷，再視情況進一步分科。 ◎ 撰文／龔善美 ◎ 編輯／朱育嫻整理 ◎ 圖片／達志影像提供 相關文章 按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看 【早安健康／郭育祥 醫師】 根據調查，台灣約莫有70～80%的人飽受痠痛之苦，每年使用的痠痛藥布高達4億多片，可以繞台灣7圈。這些統計數字在在顯示肌肉痠痛算是全民問題。 摒除運動後所產生的痠痛，多數人對自身所出現的肌肉痠痛，多以「姿勢不良」、「枕頭高度不對」來解釋。因而當肌肉痠痛時，大家會做的事不外乎換枕頭、看骨科、看復健科、按摩、貼貼布以及喬骨頭。但是你知道嗎？你的痠痛可能只是自律神經失調所引起。只要穩定自律神經，就能避免走一遭上述冤枉路。
日前我的診間來了一名36歲的女性患者，她就是自律神經失調引起全身痠痛的典型案例。這名女性患者是公務員，長期被痠痛所困擾，每天起床就覺得全身好像有千斤重。為了解決痠痛問題，一開始她花了4000多元買記憶枕，但無效。最後她索性留職停薪，開始一連串跑醫院、診間的生活。她跑遍了台灣各大有名骨科，X光片再再顯示一切正常：到知名復健科報到，每個醫師皆表示骨骼正常，脊椎沒彎曲。就連國術館老師傅都告訴她，一切沒問題。一般人聽到自己沒問題，當然感到開心，但這名女患者相反，她因為痠痛找不到原因而感到崩潰。身邊的人甚至要她去看身心科。 因緣際會下她來到診間，順口提到了這困擾。我判斷是自律神經失調所引起。為什麼自律神經失調會引發痠痛呢？道理很簡單。自律神經由交感神經與副交感神經所組成。其中交感神經的功能是「戰與逃」（肌肉緊繃隨時準備好打仗或逃跑），這是我們的本能，用以應付原始環境的各種壓力。當交感神經過度亢奮時，肌肉一直無法放鬆，久而久之痠痛自然找上門。又因為這是一種本能反應，無法透過大腦控制讓肌肉放鬆，因此想要改善痠痛問題關鍵就在於讓自律神經功能平穩。 如果痠痛已經纏上你許久，而你也下了很多功夫對抗它卻不見效果，建議不妨檢查一下自律神經功能，或許它才是罪魁禍首。另外若發現自己有聳肩的壞習慣，那多半代表平日過度緊繃，且易招來肩頸僵硬，這時可以利用以下幾個在家也方便進行的小動作來保健舒緩，每日數分鐘便能紓緩，簡單又有效。 動作1：在雙手舉高拉著門框，做類似拉單槓的動作 動作2：找個牆角站立，利用Ｌ型的轉角來進行站姿俯臥撐 動作3：趴在地上(或硬質平面處)雙手托腮下巴微抬，類似撐著看電視的動作 文章已獲得郭育祥醫師同意授權， 原文出處 郭育祥醫師粉絲專頁、
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手臂痠痛要看什麼科？您好：建議安排至「神經內科」門診，由醫師評估與診治。
背痠痛看什麼科？背痛要看那一科？ 復健、骨科、神經內外科與中醫科是最常被諮詢的科別，醫師們的臨床經驗顯示，大多數下背痛的病患往往是長時間姿勢不正確或動作習慣不良，引發腹部、背部、骨盆區域的部分肌肉緊繃、無力，慢慢累積成腰椎的壓力，導致下背痛，這類背痛其實只要學習正確姿勢，經復健強化肌肉就能改善疼痛，並不需要特殊治療。
小腿痠痛看什麼科？您好！ 建議您至復健科診療，評估是否有腰椎的問題，急性期使用藥物治療，後續安排復健，也能請教復健科醫師或物理治療師適合的運動。
筋痛要看哪一科？一般而言，骨科和復健科醫師對處理運動傷害的經驗較多，兩科醫師都能做出診斷並給予藥物治療，骨科的專長是手術治療，而復健科的專長是物理治療、職能治療和副木製作，兩科能夠給予患者的幫助依受傷嚴重程度而定。 如果您朋友想看中醫，建議他到合格的中醫診所或醫院中醫科就診較有保障。
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肌肉 痠痛 看 哪 科
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