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特色 1網頁版快速計算 收藏紀錄方便 免註冊免登入,打開網頁即可輸入資料,獲得圖表報告!更可以將報告檔案寄回個人電子信箱,方便收藏記錄,還可以列印出來帶著孩子一起塗上顏色唷! 特色 2兩種年齡版本 內容更精準 0-5 歲的版本提供身高、體重、頭圍的生長曲線圖表。 5-12 歲的版本有身高、體重的生長曲線圖表,還特別針對睡眠、飲食和運動設計了家長要多多留意的方向。 特色 3呈現七條百分位曲線 報告中會呈現 3%、15%、25%、50%、75%、85%、97% 共七條百分位曲線。 (一般常見多為顯示 3%、15%、50%、85%、97% 五條百分位曲線) 生長曲線怎麼看? 使用「生長曲線圖」是非常重要的。 生長曲線該怎麼看? 可以觀察寶寶在各個年齡的身高、體重、頭圍的生長情形是否在正常的區間、以及長期來看百分位的連續變化記錄。 在衛生福利部國民健康署發送的「兒童健康手冊」中有畫出 3%、15%、50%、85%、97% 共五條百分位曲線。假設身高為 97%,代表在 100 個寶寶中,你的寶寶排前3名;假設體重為 85%,代表你的寶寶體重排名前15名。一般來說,位於 3% 到 97% 之間屬於「一般正常範圍」,由於每個人的成長速度不同,還是要以自己的曲線變化來判斷,維持在自己的曲線範圍就是正常。 使用生長曲線要注意的事? 如果發現孩子在身高、體重和頭圍全部都偏低,應請兒科醫師評估是否需要進一步檢查;如果只有某一項目偏低,表示寶寶可能有部分生長異常的可能,也建議進一步檢查內分泌或腦神經,了解孩子的生理發展是否受到影響。 兒童生長曲線固然是一個客觀判斷的指標,但因為忽略了遺傳基因上的差異。所以在參考曲線的同時,也要觀察孩子的行為、認知和語言發展等等,每個孩子都有自己發展的步調和節奏,如果太慢或行為有異常,就建議給專業醫療人員評估。 6 歲以前是孩子發育的第一段「黃金發展期」,若發現有發育遲緩的現象,及早接受治療對未來的身心發展都有更好的效果。[發展與早療專區] 生長曲線應該多久紀錄一次呢? 建議每 3 個月紀錄一次。時間間隔太久會無法判斷細節,間隔太短則無法看到變化。而一年當中,小朋友大約會有 3 到 6 個成長期,一個成長期差不多維持 2~3 個月,所以每隔 3 個月就可以紀錄。 生長曲線出現什麼變化時要特別注意? 當生長曲線百分位在一年內多或少了兩個標準差,比如說身高由 90% 掉到 50%,或是由 50% 長到 90%,都可能是身體出了什麼狀況。根據教育部的規定,從小一到國三的中小學生,每年在學校的健康檢查中若發現一年長高少於 4 公分,會開立「生長遲緩轉介單」給家長,建議就要到醫院尋求醫師協助。 頭圍的生長曲線要注意什麼呢? 基本上 2 歲以前的頭圍比較需要注意,2 歲以前打預防針都會測量頭圍。而每個人頭圍的大小跟遺傳比較有關,和身高體重一樣,只要沒有突然高於2個標準差(懷疑是否腦積水)或低於2個標準差(懷疑是否小腦症)的情況,就不需要太擔心,只要注意是否沿著相近的百分位曲線走即可。 如何用生長曲線觀察出小孩長得太快或太慢? 一般而言每一年兒童正常的生長速度如下:1~6 個月為 18~22 公分、6~12 個月為 14~18 公分、1 歲為 11 公分、2 歲為 8 公分、3 歲為 7 公分、4~9 歲為 5~6 公分。女生從 11 歲起的青春期每年能長 6~12 公分,男生從 11.5 歲起的青春期每年能長 7~14 公分,在每一個階段長太快或太慢都要注意。 身高和體重的百分位應該要一樣嗎? 身高和體重的百分位不見得要一樣,更要注意「BMI」是否維持在適當的範圍內。 幾歲是長高的黃金時期? 基本上 4~9 歲就要注意是否有過胖、性早熟、生長激素不足等問題,在青春期前調整完畢,才能銜接青春期的黃金成長期。正常情況下,女生在 10~10.5 歲長最快,男生在 11.5~13 歲長最快。而比起實際年齡的階段,更準確的是以每個人的「骨齡」來評估生長狀況。有時候家長會覺得再等一等就會長高了,但是可能已經發生骨齡超前的狀況而會影響身高成長。 遺傳對身高的影響有多大? 遺傳大約佔了身高的 7 成原因,配合飲食、運動和睡眠的調整,還是有機會讓孩子長到預期身高的最大值。 早產兒應如何使用生長曲線? 2 歲以前要使用矯正年齡,比如早產 1 個月,所以出生後 5 個月大的寶寶要算 4 個月大;但 2 歲以後就可以依照原本的出生年齡來檢視生長曲線。
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