从MBTI(十六型性格)入手,结合认知行为疗法、心理动力学疗法、以人为中心的疗法等已有的成果,尝试让心理咨询和培训更上一个台阶;目前普遍的认知是:人有两个层面的问题,第一、行为问题,第二、心理问题。我个人的想法是,先解决心理问题,才能解决行为问题。要解决心理问题,需立足于性格,完善性格类型理论,MBTI 模型有完善的价值,如下图所示:
现有的MBTI模型
完善后的MBTI模型
升级后的MBTI模型,相对于之前的有五点变化:
一、性格类型由十六型,演变成了六十四型,对人的类型进行了细化,有利于个性化咨询和培训;
二、强调性格的内因是遗传因素,从这些因素中,厘清主性格和次性格的作用和切换机制,描述能量流通是健康的,能量堵塞是不健康的。
三、简要说明和论证性格发展的四个阶段分别是0-6岁、7-14岁、15-24岁、25-?,这四个阶段是一个人身上不同性格发展的关键期。
四、个人价值观、思维、智力、情绪等是性格的分支,从实践中可得到检验和实证。
五、上述四方面工作的完成,意味着个人知识的初步建构,知识转化成个人生产力,还需结合认知行为疗法、心理动力学疗法、以人为中心的疗法等心理技术和策略。
通过对MBT的完善和升级,可以对MBTI四维度进行性格识别,主性格有四种,分别是任务导向的ST(稳重性格)、NT(强势性格),人际导向的SF(随和性格)、NF(活泼性格)。
有两位著名的MBTI学者分别是凯尔西和格里高力,凯尔西写了《请理解我》一书,他在书中把NT、NF、SJ、SP定义为气质,即主性格;格里高力在与人合著的《发现你的职业性格》一书中,把NT、NF、ST、SF定义为核心性格,即主性格,这两位学者,首先突破了MBTI模型的局限性,格里高力比凯尔西更准确地捕捉到了主性格到底是什么。
次性格为I的情况分为两种,ST(稳重性格)、SF(随和性格);次性格为E的情况分为两种,NT(强势性格)、NF(活泼性格);次性格会与异性家长的主性格有内在的对应和逻辑关系,可实证。第三性格J分为两种,ST(稳重性格)、NT(强势性格);第三性格P的情况分为两种,SF(随和性格)、NF(活泼性格),第三性格会与同性家长的主性格有内在的对应和逻辑关系,同样,可得到实证。
我们可以用一句话描述一个人的性格,以ST(稳重性格)为例,如果异性家长为E栏的NF(活泼性格)、同性家长为J栏的NT(强势性格),此人的性格为:做事稳重、做人活泼、应对压力强势;也就是说,稳重时会体验到主性格,活泼时会切换到次性格,有压力时,会在第三性格。
多年来,我一直想为国内的教育改革和心理健康教育尽到自己的一己之力,始终苦于找不到突破口,最近,我发现各平台有网友做过MBTI性格测试,对测试结果乐于与大家分享,有疑问也愿意向更懂行的人求助,我自然感到了一线生机。萌生了针对MBTI的支持者和爱好者做加分服务的念头。
世保六十四型MBTI性格测试,可关注公号:世保教授。
作为一种助人工具,这个玩意尽管在国内比较火,我不知道在国外的情况怎样,只要是一个人都会希望了解自己,了解自己的目的再简单不过了,无非是清楚自己与什么性格的人交往是有益的,人际型的NF(活泼)、SF(随和),与人交往更多的是促进友谊,希望在交往中体验到快乐,任务型的NT(强势)、ST(稳重),与人交往更多的是促进工作,希望在交往中看到成效,这是讲主导性格的价值观和动机需求,每种性格的人天生如此,他们的出发点更多的是,臣服于内心的召唤,世界上最大的需求或许是认识自我,还有人希望更充分地认识自我,有需求的地方,就会有与之匹配的服务出现。大五人格被认为是实证科学,它把人切割成5个板块,外向人格、随和人格、尽责人格、开放人格、神经质人格。每个人处在5个板块内,每个板块有一条线段,每条线段有5个点,每个点上都站着不同性格的人,大五人格测试在实际运用过程中,到处碰壁。这或许是基于它的测试结果不被大多数人所认可。十六型性格的MBTI测评,认可的程度高于大五,它存在的问题还不为大多数人所知,只有少数人认为十六型性格的MBTI测评可能存在深层次的问题,人在不了解自己时,会特别迷茫,MBTI测评会提醒它,你可能是张三、也可能是李四、或许你还是王五,到底受测人是谁,它也不清楚,我个人觉得模棱两可的答案,可能是对人有害的,假如,一个人需要通过了解自己做职业生涯规划,如果前面有三条路,他不可能把自己变出三个人来,选择三条路去走,况且人的生命是有限的,时间是宝贵的。这个问题迟早是要解决的,不解决的后果不是今天讨论的主题,今天需要探究的问题是:如何让性格测评系统规范化,尽可能地让它不出现对人的误判。
一、概念要明确。
现在的测评系统,概念是混乱的,一会儿说是性格测评,一会儿又说是人格测评,实际上,性格测评的说法,是很科学的,因为性格的关注点在个人,人格的关注点比较宽泛,既有个人因素、又有环境因素,认识自我可能要关注个人,而不是把环境的考量纳入其中。
二、明确性格是潜意识的内容。
关于这一点特别重要,它的重要性在于能不能使不同的生命个体认识到自己的真实性格,现在的情况是,现代人基本上与自己的潜意识没有展开过内部对话,他们更多的是通过外求,来定位自己的性格,市面上的性格测评满足了他们的这种需求,其结果是并没有了解自己是何种性格,认识自我的努力宣告失败,习得性无助随之而来,人找不到自己内心的满足,真正的原因可能是不能发挥自己的性格潜能,通过测评获得的自我认知是有限的,这种有限的认知导致了挖掘自己的天赋变得遥不可及,爱因斯坦说过一句话,天才可能只是挖掘了不到百分之五的潜能,如果他说的这句话是正确的,我们需要深刻反省。
三、如何定位性格?
通过行为可了解性格,通过性格可了解行为,这句话不仅是有道理,而且会让我们找到识别性格的科学方法,在我升级的64型性格的MBTI测评系统中,我多次强调,性格就是自己的本性,附加父母的本性构成的。自己的本性是主导性格,异性家长的性格是辅助性格,同性家长的性格是抗压性格,以我本人为例,我的本性是NF(活泼),所以我的主导性格是活泼,我异性家长的本性是NT(强势),NT(强势)是异性家长的主导性格,在我这边,是我的辅助性格,我同性家长的本性是SF(随和),SF(随和)是我同性家长的主导性格,在我这边是我的抗压性格,基于NF(活泼)、SF(随和)更注重人际关系,在人际关系中,可得到充分发展,又基于NT(强势)、ST(稳重)更注重任务目标,在事务性方面可得到充分发展,故我针对人,会有NF(活泼)的体验,针对事,会有NT(强势)的体验,出现压力会呆在SF(随和),主导性格、辅助性格、抗压性格是环境的不同,它们之间的切换是潜意识的,不为意识所知,所以,性格测评应该是促进个人潜意识与个人意识的沟通,只有这样,受测人才能看清自己的真相,了解了这种真相,定位了自己性格的唯一性,看到了自己的真实性格,每个人的职业规划和人生规划即可运作。
四、性格中有何潜能?
性格包括主导性格、辅助性格和抗压性格,这三种性格分别对应自己的本性、异性家长的本性、同性家长的本性。性格是一个抽象的内容,它的益处是可大致知道自己是什么性格类型的人,性格的内涵比较丰富,明确了自己的性格,即可识别自己的价值观类型、思维类型、动机类型、情绪类型、智力类型,性格的这些具体内容对我们很有用,但是,这些内容全部是潜意识的,属于内隐知识的范畴,需要体验才能获得,体验是什么?体验就是意识和无意识沟通的桥梁,行为是外显的,性格是内隐的,我们经常说,行为是做什么,性格是为什么要这样做,这句话可以这么理解,行为背后的力量是性格,不同性格会有不同的行为,行为背后的机制就是性格, 64型MBTI性格测试,可协助不同的人看清自己的真实性格,每个人都可以通过对自己性格的准确识别,充分发挥自己性格的潜能,行为优化。
世保64型MBTI性格测试,可关注公号:世保教授。
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世保64型MBTI性格测试:你们有被ENFP坑过的经历吗?
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世保64型MBTI性格测试:适合ENFP的学习方法
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世保64型MBTI性格测试:intp真的幽默吗?是哪种幽默呢?intp一般怎么说话呢?
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世保64型MBTI性格测试:intp适合学什么?师范类思政专业或者法律专业适合吗?
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世保64型MBTI性格测试:intp是假性格,infj是真性格
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世保64型MBTI性格测试:我是infp,越来越像isfj
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世保64型MBTI性格测试:ENTJ如何发展Te?
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ISFJ如何调整心态?(世保64型MBTI性格测试)
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世保64型MBTI性格测试:ISTP真的有那么恐怖吗?
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世保64型MBTI性格测试:为什么说 ENFJ 和 ESTP 是一体两面?
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世保64型MBTI性格测试:MBTI最没有拖延症的是哪个?
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世保64型MBTI性格测试:内心是INTP,表现出来的是ESFJ,这样正常吗?
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世保64型MBTI性格测试:MBTI十六型人格会害怕什么事情?
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世保64型MBTI性格测试:存在表面infp内在istp的人吗?
02:17
世保64型MBTI性格测试:如果各种mbti人格加入一场大逃杀,会有什么表现?谁能活到最后?
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世保64型MBTI性格测试:如何把刚出生的孩子培养成entp?
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世保64型MBTI性格测试:INFP的痛苦到底源于什么?如何能够走出这种痛苦?
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世保64型MBTI性格测试:INFP被孤立怎么办?
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世保64型MBTI性格测试:适合INFJ的职业
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INFP真的有社交恐惧吗?(世保64型MBTI性格测试)
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ESTP会患抑郁症吗?(世保64型MBTI性格测试)
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世保64型MBTI性格测试:没想到自己是INFJ
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ESTJ如何远离情绪这个吸血鬼(世保64型MBTi性格测试)
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世保64型MBTI性格测试:INFJ适合从事法律类职业吗?
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世保64型MBTI性格测试:如何科学地培养INFJ的孩子?
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世保64型MBTI性格测试:INFJ 是否真正渴望孤独?
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世保64型MBTI性格测试:【MBTI·识人术】深邃的INFJ深藏不露的是什么?
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世保64型MBTI性格测试:适合INFJ的职业类型
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世保64型MBTI性格测试:谁说你更像enfp,而不是infp
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六十四型MBTI和十六型MBTI在内容上的不同
03:24
十六型MBTI测试空想家,六十四型MBTI测试行动家
02:05
MBTI各个性格的人,上学的时候都喜欢什么科目?
01:19
什么样的环境会促成ENTP人格?(一)
03:15
大家觉得到底是NF还是SF成绩比较好 ?
02:34
ST(I)、SF、ST(J)是你的真实性格
06:51
INTJ人格学的文科,大学专业怎么选?
01:48
INTJ看到这个世界种种,内心最经常的一句反馈是什么?
03:30
典型的INTP学文科是一种怎样的体验?
02:24
如何解决NF(E)、SF、NT(J)的拖延症?
02:03
ST(I)、NF、ST(J)互补的伴侣
02:26
ST(I)、NF、NT(J)职业发展方向
05:50
作为一个女INTJ型文科生,你是怎样选择专业的?
02:02
NF(E)、ST、SF(P)可以不压抑
05:32
ST(I)、 NF 、ST(J)不强势
03:10
64型MBTI视角:荣格八维是时代发展的畸形产物
05:39
ST(I)、NF、NT(J) NF主导没错
03:59
主导NF、次级ST、抗压NT过得并不开心
04:05
ST(I)、NF、SF(P)是外倾还是内倾?
02:03
为什么不少INFP把自己的性格描述成一个悲剧?
02:23
SF(I)、SF、SF(P)的未来选项
01:37
ST(I)、NF、SF(P)的疑问源于主导活泼
02:39
最没异性缘、最容易孤独终老的mbti类型有哪些?
01:14
ST(I)、NF、NT(J)不害羞和腼腆
03:59
64型MBTI视角:荣格八维是“病毒”
02:07
MBTI只差一个字母,性格就有很大的不同吗?
01:11
ST(I)、SF、SF(P)把话憋在心里
02:14
哪些类型的伴侣适合ST(I)、NF、NT(J)?
03:16
ST(I)、NF、NT(J)不是机器人
03:39
如果INTP懂得了爱,还是INTP吗?
02:17
ST(I)、SF、SF(P)可以有真正的朋友
04:24
INTJ们可以描述你们面临困境如何走出来的吗?
01:26
ST(I)、NF、ST(J)可以掌握几门外语
06:21
看照片测出你朋友是ISTP(SF、ST、NF)
05:08
六十四型MBTI揭露荣格八维骗人的把戏、小儿科的伎俩
04:11
ST(I)、SF、NT(J)对ST没有太多的感知
01:57
怎样让INTP能够进行需要长期投入的工作?
01:35
MBTI各人格总体上哪方面智能发展更好(多元智能理论)?分别是什么学习风格?
03:13
ST(I)、NF、ST(J)在学龄前如何安排艺体学习项目?
03:41
INFP,我老是幻想跟别人谈恋爱怎么办?
03:02
ENTJ为什么会觉得INTJ“可爱”?
02:45
ENTJ在恋爱中哪些行为是控制欲的表现?
01:44
我到底是ENTP还是INTP还是其他的什么类型?
04:20
六十四型MBTI理论与应用课程产品体系
03:21
INFP人格和回避型是不是高度相关,甚至有因果关系?
02:33
INTJ的Ti比Te高是处于什么状况?
03:10
ST(I)、NF、ST(J)主次颠倒、本末倒置
03:40
当INFP越来越倾向于INTP,是否说明其逐渐进入中高阶?
01:55
ST(I)、SF、NT(J)与人交往会消耗自己?
01:56
荣格八维顺序是Ti Te Ne Fe Ni Se Fi Si,是什么人格类型?
04:36
理论上来说INFP会不会容易发展成性单恋患者?
03:09
INTJ会承受哪些别人无法理解的痛苦?
03:24
INTP发现自己另一半出轨是什么反应?
02:32
追求ISTP男然后说做朋友但一直暧昧还要坚持吗?
02:19
ST(I)、SF、ST(J)希望64型MBTI被更多人看见
04:58
ENTJ和ESTP哪个更霸道攻击性更强?
02:37
INTP先天是缺少自我意识还是自我意识过剩?
02:54
mbti中,entj,enfj,和estj三位领导者当中,哪个综合实力最强?
03:20
ENFP长期保持不说话不笑之后会怎样?
03:27
如果性格改不了的话,可以培养多重人格吗?
01:15
ENTP单向恋ISTJ可能变INFP吗?
02:09
MBTI哪种类型的人格最懂得拥抱不确定性?
02:15
MBTI哪种类型的人格最懂得拥抱不确定性?
03:34
NF(E)、SF、NT(J)对性格的两个疑问
02:29
ST(I)、SF、SF(P)如何正面强化?
03:56
看照片你母亲是NF(E)、NT、SF(P),不是讨好型人格
04:46
ST(I)、NF、ST(J)没有攻击性和破坏欲
08:46
ENTJ,ESTJ和ESTP哪个更大男子主义更直男?
02:50
intp可以经常陪你走回宿舍说明了啥?
03:32
INFP和INFJ之间有哪些明显差异?
01:11
室友entp,总是拿我的牙刷刷牙,怎么办?
01:22
ISTJ 型人格的女生智商普遍很高吗?
02:45
64型和16型MBTI人格测试有什么区别?
03:19
infj被踩到雷点,极度黑化后该怎么调节?
03:05
ENTP一般会对人傲慢、自我、自大与偏见吗?
01:09
朋友们,如果intj自己觉得自己蠢怎么办 ?
01:58
ST(I)、NF、ST(J)为什么会易怒、乱怀疑?
03:09
ST(I)、ST、NT(J) ST和NT反复横跳
03:15
SF(I)、NF、NT(J)下意识的逃避,怎么办?
04:17
为何人们似乎总觉得INTJ相较ENTJ更加可靠?
03:32
INTJ 大学学的专业自己很不喜欢怎么办?
02:33
infp的傲慢和infj的傲慢有什么区别?
01:53
infj男对感情不忠,和两位女性有来往
02:25
救命,intp性格不想从事产品经理了怎么办?
04:37
问istp一些模糊深奥的问题istp会反感吗?
02:12
MBTI十六型人格里的intp、intj、infp、infj不同点在哪里?
01:42
intp到青春期可能会暂时变成infp吗? ?
02:34
infp朋友很圣母,无病呻吟的人也同情,为什么?
02:11
MBTI各种人格在学习各个科目上有什么优:劣势?
02:58
一个人可以同时是INTP和INFP吗?
02:47
MBTI 十六型人格智商排名前五名的是什么人格?(上)
02:07
MBTI 十六型人格智商排名前五名的是什么人格?(下)
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我为何抑16型MBTI扬64型MBTI?
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MBTI中谁最常怀疑别人在说谎?为什么会怀疑?(上)
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如何看待ESTJ总是围观我上厕所的行为?
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intj被所爱的人拒绝后,想要变成渣女怎么办?
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所有INTP都有逻辑性,都那么聪明智商高吗?
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看照片测出你同事是ST(I)、SF、SF(P)
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人脸识别MBTI类型是ST(I)、NT、ST(J)
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