孕吐是怎么引起的
怀孕后胚胎会产生一种叫绒毛膜促性腺激素的物质进入到母体的血液中，再从尿液中排出（验孕棒就是通过检测尿里的这个激素来诊断是否怀孕的）。怀孕的头三个月里，随着胚胎一天天长大，这个激素也会一天天升高，加上其他雌孕激素一并升高，就导致了恶心、呕吐、乏力、嗜睡等等怀孕后的反应。
其中，恶心呕吐是最常见的早孕反应。孕吐的时间是因人而异的，有些孕妈整个孕期都没有孕吐的现象，也有的妈咪一直吐到生。
孕吐会不会影响胎儿生长发育
一般不会。因为孕早期胚胎比较小，需要的营养比较少，如果需要的话，胎儿会自动从母体获得的。不管你吃还是不吃，吐得有多厉害，胎儿照样可以从母亲的身体里获得营养，这就是母亲的伟大之处。“孕吐”主要发生在孕早期，过了孕早期基本上会消失。极少数准妈妈会吐到孕中晚期，对于这些准妈妈，医生可能会采取相应的措施来保证孩子的生长发育。
但是，如果准妈妈有频繁的恶心呕吐，导致进食困难、影响日常生活；或者体重比怀孕前下降了5%，就需要去看医生了哦！医生一般会先检测尿液和血液，如果尿液中的酮体升高，血液中的电解质出现紊乱，就需要治疗。
有些吐得厉害的准妈妈可能还有其他的疾病，比如肝炎、甲状腺疾病等，也可以通过化验检查来排除和对症治疗。
孕吐期过了要把体重补回来吗
不少准妈妈孕早期会因为孕吐而体重降低，过了孕早期之后，胃口会逐渐好起来，在婆婆妈妈的督促下，便开始补吃，甚至是恶补。其实这种做法不科学。
孕吐消失以后，不管你胃口有多好，还是要本着“适量、均衡”的原则来调整，孕期超重会导致很多母儿并发症的发生概率升高。
孕吐怎么缓解
对于孕吐一般不用药，可以尝试清淡食物，少食多餐，吃不下就别勉强。
1、饮食的选择上不宜过于油腻
油腻的食物会加重孕吐反应，而清淡的饮食则能让准妈妈的肠胃得到调理。如果同时辅之以一些水果或是碱性食品，效果就更好了。
2、吃碳水化合物
在每天早晨起床后不妨吃些碳水化合物含量较高的食物，比如说苏打饼干，给自己垫垫肚。准妈妈也可随身携带一些酸性食物，一旦想吐，随时吃上一些，可以极大程度地降低孕吐反应。
3、少吃多餐
如果孕吐反应让准妈妈食不知味，不妨放弃一日三餐的习惯，少吃多餐是舒缓早孕症状的有效途径。
4、远离较重的气味
准妈妈应该远离较重的气味，如臭味和油烟味等刺鼻气味，都应尽量远离。