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healthy榴莲不能和什么食物一起吃? 相克食物!
榴莲竟然和这些食物相克!22 Jul 2019, 12:26 PM
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榴莲营养可高呢! 但是它还是有相克的食物!
大家一说到“水果之王”自然就会联想到榴莲。但是,很多食物都会跟其他食物相生相克,榴莲也不例外。榴莲和哪些食物相克呢?
1.不能和茄子搭配
2.不能和牛奶搭配
3.不能和荔枝搭配
4.不能和山竹搭配
5.不能和海鲜搭配
6.不能和温补食物搭配
牛肉和羊肉等温补食物皆属于燥热之物,和热性水果榴莲一起吃,会上火发炎,进而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
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榴莲不能和什么一起吃 榴莲的功效与作用是什么?
榴莲不能和什么一起吃
榴莲属于热性水果,通常不建议与海鲜、酒类以及其他热性食物一起吃。此外,网传有榴莲不能与山竹同时食用的说法,但并无科学依据,所以榴莲与山竹是可以适当同时食用的。
1、海鲜:榴莲一般不建议与海鲜一起吃,特别是螃蟹,榴莲属于热性食物,而螃蟹属于寒性食物,两者同时食用可能会造成胃肠不适,严重者还会出现呕吐、腹泻、腹痛等临床症状;
2、酒类:通常吃榴莲后不建议喝酒,因为榴莲与酒类都属于热性食物,同时食用可能会加重上火症状,且榴莲中的硫化物可能会影响酒精的代谢,从而导致出现腹痛、宿醉、不易醒酒等症状;
3、其他热性食物:如羊肉、牛肉、韭菜等,这些食物都属于热性食物,与榴莲同时食用可能会上火发炎,或由于上火导致其他疾病,如加重疖肿、过敏等疾病。
此外,对于糖尿病、肾病患者等,通常不建议食用榴莲。因为榴莲的含糖量较高,容易引起血糖不稳定,同时榴莲还富含钾元素,若肾脏不能充分排钾,就可能会诱发高钾血症,不利于身体健康。
榴莲的功效与作用是什么?
活血散寒、强身健体、润肠通便
榴莲性热,女性经期适当食用可补肾助阳,能缓解腹部寒凉引起的痛经症状。另外,榴莲肉糖分、脂肪含量都比较高,可以帮助人体补充营养的同时降低患病几率。榴莲中也含有丰富的膳食纤维,这种成分可吸收肠道内水分,有容性的膨胀后会刺激肠壁,促进肠道蠕动,治疗便秘,且有助于预防直肠癌、结肠癌。
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2019-03-17 10:07:50 来源: 中华文化讲堂说 举报
网上有这样一道送命题:当你快要饿死了,面前只有一块榴莲和一块臭豆腐,你会选择吃哪一个呢?很多网友回答:我选择死亡。看来榴莲的气味儿还真是扼杀了被人喜欢的可能啊,但是对于其他一些钟爱榴莲的人来说,情况就大反转了。
榴莲作为一种非常受欢迎的热带水果,具有庞大的市场。虽然闻起来很臭,但吃起来绝对是人间美味。小编的大学室友,最爱吃榴莲,隔三差五就会买回一个榴莲,但是每次吃完之后第二天准会起痘痘,这到底是怎么回事?原来榴莲是不能和有些东西一起吃的,容易引起上火和腹泻。那么,榴莲不能和什么一起吃呢?
其实,错搭食物上火是小事,因食用不当引发生命危险那才是大事。榴莲本就是大补的水果,营养价值极高,但也正是如此,榴莲也变成了上火的诱因之一。如果在吃了榴莲不久又吃了别的导致上火的食物,那你肚子里的火,可就真的是呼之欲出啦。
小编在这儿为大家介绍一下有哪些食物是不能和榴莲一起吃的,吃榴莲都有哪些注意事项。
1、榴莲不能和韭菜一起吃
榴莲属于热性食物,而韭菜也属于温热食物,两种一起吃很容易导致上火。除了韭菜之外,像茄子、羊肉、荔枝等等都不宜喝榴莲一起吃,以免上火。
2、榴莲不能和海鲜同吃
海鲜腥热,和榴莲一起吃会导致湿毒,引起皮肤瘙痒甚至过敏。
3、榴莲不能和牛奶同吃
牛奶属于热量极高的食物,如果同时吃榴莲很容易造成肾脏的负担,严重的可能造成猝死。除了牛奶之外,吃完榴莲后所有的奶类都不宜再吃,最好能够隔8小时之后再吃。
4、榴莲不能和山竹同吃
榴莲不能和山竹一起吃。尽管吃榴莲之后吃山竹能够帮助降火,避免吃过多榴莲上火,但是却也容易造成便秘。山竹、榴莲中都含有大量的纤维会吸水膨胀,过多食用很容易引起便秘。
5、榴莲不能和可乐同吃
榴莲不能和可乐一起吃。榴莲中含有的大量的钾元素很容易与可乐中含有的咖啡因物质发生作用而使人变得兴奋,严重的出现心律不齐,甚至诱发心脏疾病。
6、榴莲不可和酒同吃
酒属于烈性饮品,在发酵的过程中已经产生了很多的燥热,如果再和榴莲同吃,那上火的威力你们自行体会。
同时需要注意的是榴莲性质温热,如果吃得太多,就会导致燥火上升,更为严重的是还会出现湿毒的症状,从而诱发湿疹。
成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时,一定是变质了,千万不要购买和食用,否则就容易出现腹痛腹泻症状。
吃榴莲不可过多,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火。正常人每天榴莲的适用量是不超过100克。
如果是过量食用榴莲以后导致上火和胃部的不适,可以喝枯草汤和绿豆汤来缓解。为避免出现上火的情况,可以在吃完榴莲过一会儿之后,吃一点梨和西瓜等富含水分的败火水果。
看来这榴莲虽然美味,吃的时候也要谨慎呐。身体本身就容易上火的就更要注意。在记住榴莲不能同性热的食物同吃的同时,还要记住吃榴莲需要注意的,否则就算你吃得开心,上火伤身也很糟心。
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