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请问除湿气,煮红豆薏米水
问请问除湿气,煮红豆薏米水,怎么煮法最排湿气呢?我湿气重而导致胖的 查看解答
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答病情分析:根据你所描述的情况,红豆和薏米要先泡四个小时,否则不容易烂,然后直接放入奶锅里放清水煮,泡红豆薏米的水不要倒掉,要一起煮,因为泡的过程中营养液有部分融入其中,煮开后加凉水再次煮开,反复煮开两次,这样容易熟,然后关火盖锅焖十分钟就可以喝了。
答病情分析:根据您对你现在身体状况的描述,建议首先每天坚持大约1小时的有氧运动 建议首先保持情绪稳定,不必太过焦虑,饮食调理固然重要,但是必须给予健身运动效果会更好红豆薏米正常小火煮就可以了,
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红豆放在水里浸泡一个晚上可以吗
问本人性别女,今年24岁, 今天晚上20点钟开始把红豆放在水里浸泡到明天早上5点钟,5点钟开始用电饭煲烧红豆汤,请问我这个安排可以吗,不会有影响吗 查看解答
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答不会,主要是让红豆泡软,因此更加容易煮烂,建议你加水多点,完全浸泡红豆,预防红豆跟空气接触。会发芽 2017-08-27
答是可以的,红豆煲汤之前,需要浸泡下才行。红豆是常吃的一种杂粮,红豆的营养价值很高,其中蛋白质占25%,钾、赖氨酸,还有B族维生素的含量也非常丰富。红豆富含维生素B1、B2、蛋白质,还有多种的矿物质,有利尿、消肿,促进心脏活化功能的功效。其中含有的纤维素可以促进消化 2018-12-01
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我想问一下医生,浸泡过黑豆,红豆的水可以食用吗?
问(女 , 18岁,我想问一下医生,浸泡过黑豆,红豆的水可以食用吗?无如果食用了有什么危害 查看解答
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答最好不要服用,生豆水饮用没有任何营养价值的如果饮用可以出现腹泻等方面的症状的可能性的
您说的情况烧开的话,应该不会有什么危害的,可以放心的,要注意合理营养,平衡膳食,注意多休息,保证充足的睡眠时间,更有助于健康。
答您说的情况烧开的话,应该不会有什么危害的,可以放心的,要注意合理营养,平衡膳食,注意多休息,保证充足的睡眠时间,更有助于健康。
答最好不要服用,生豆水饮用没有任何营养价值的,如果饮用可以出现腹泻等方面的症状的可能性的
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煮红豆汤,所以晚上把红豆用水浸..
问煮红豆汤,所以晚上把红豆用水浸泡到早上.请问,这时浸泡红豆的水可以用来继续煮吗?还是倒掉?水有些黄色…… 查看解答
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请问,红豆薏米水,是需要用炒制过的红豆
问本人性别女,今年27岁, 请问,红豆薏米水,是需要用炒制过的红豆和薏米来煮吗?普通红豆可以吗 查看解答
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答如果煮粥的话可以不用炒制过的。如果您要充一点粉水喝的话,薏米是要炒过的 2017-05-21
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泡黄豆的水要倒掉吗,那红豆、绿豆、黑豆、花生呢,因
问(女 , 39岁,泡黄豆的水要倒掉吗,那红豆、绿豆、黑豆、花生呢,因为我都是把很多种放在一起泡,隔天早上再煮,请帮就泡黄豆的水要倒掉吗,那红豆、绿豆、黑豆、花生呢,因为我都是把很多种放在一起泡,隔天早上再煮,请帮就分析一下,谢谢 查看解答
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答你现在的情况不用担心,最好是不要的,注意个人卫生的。建议你加强营养,避免吃辛辣油腻的食物的,积极锻炼的。
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浸泡红豆后的水要倒掉吗
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用开水直接泡生红豆薏米,泡的水可以直接
问本人性别女,今年22岁, 用开水直接泡生红豆薏米,泡的水可以直接喝吗?听说生豆子会中毒是吗? 查看解答
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答红豆薏米是需要熬煮以后才能服用的,生豆子吃是会中毒的,开水泡不能直接喝 2014-08-29
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请问红豆和薏米泡过的水能煮粥吗
问(女 , 24岁,请问红豆和薏米泡过的水能煮粥吗 查看解答
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答可以,但注意在浸泡前彻底清洗红豆和薏仁。浸泡太久的水不应再食用,应该换掉。红豆和薏仁搭配,营养美味,而且除湿效果是非常不错的!红豆和薏仁含有膳食纤维,常吃可以保持身材,还可以预防便秘,湿热等病症。
答如果红豆和薏米在泡之前是清洗过的,那么泡红豆和薏米的水可以直接用来煮粥,因为在淘洗的过程中会有一些营养物质随水流失,而泡米的水更是含有相对多的维生素和矿物质,可以一起煮来吃。在加工谷类食物的时候都会建议少加工,减少淘洗次数,减少浸泡时间,保留浸泡用水,这些都是避免营养素过渡流失的方法。
答如果红豆和薏米清洁干净过后再泡的水是可以煮粥的,经浸泡红豆和薏米后的水可溶有多种水溶性的维生素,可以补充多种维生素及矿物质,如果红豆和薏米没有清洁干而净泡后的水可能含有农药或者泥沙等不建议煮粥食用
答根据您描述的情况,是可以用红豆和薏米泡过的水可以煮粥的。一般是将红豆薏米清洗干净后,用温水浸泡,浸泡后的水可以加在煮粥的水里面一同煮。这样可以充分保留红豆和薏米的营养物质。
答红豆薏米粥不仅营养丰富,口感好,还具有利水祛湿,健脾止泻、清热解毒的功效。红豆和薏米泡过的水是可以煮粥的。一般需要先用清水轻轻洗一下红豆和薏米,然后用干净的饮用水浸泡,煮粥的时候直接用浸泡的水煮就可以,这样的话可以缩短煮粥的时间,同时也可以减少B族维生素的损失。